segunda-feira, 19 de agosto de 2013

5º Corrida Gazeta de Piracicaba - Mais uma conquista

Bom dia amigos e amigos que me acompanham pelo blog e pelo facebook.
Ontem foi o dia da Corrida Gazeta de Piracicaba Onda livre FM. Preferi me inscrever nos 5 km para ver se fazia um tempo legal, mas não reparei que não entregariam o kit no dia. Tive um pouco de trabalho procurando uma forma de resolver o problema. Mas a organização da corrida foi muito simpática comigo e deram um jeito de entregar meu kit para uma equipe de lá o Rodrigo que pegou tudo direitinho. Gente boa gostei da boa vontade de ambos, cheguei e o kit estava lá.
Primeiramente, fiquei deslumbrada com tamanha organização e a quantidade de brindes que teve na corrida. Havia lá uma tenda com bolos, doces, salgados, pães, sucos etc. Sanitários em ótimas condições em um parque belissimo. O clima estava quente por lá, não na temperatura mas na animação de todos que fizeram desta corrida uma verdadeira festa. O kit foi perfeito com camiseta, chip no número de peito, barrinha de cereal, toalhinha, viseira.. vixe tanta coisa que nem dá pra contar.
Enfim, foi dada a largada eu me posicionei bem a frente e tanto os 10 quanto os 5 km saíram juntos. Logo na largada achei que não daria pra mim, com o joelho inchado lá vou eu num ritmo lento quase parando. Mas, me surpreendi quando vi que os tempos que eu estava fazendo no km 1 5:30, km 2 10:11, km 3 15:00. Mas, foi no km 2.500 que vi que estava bem pois percebi que o pessoal dos 10km separou da gente e percebi que estava num grupo quase que de frente. Fui me animando cada vez mais e continuei firme, houve dois momentos em que dei uma parada básica para trocar o ar dos pulmões e seguir em frente. Enfim, cruzei a linha com 26:34. 


Foi bom ver meu nome em 2º Lugar..mas durou pouco.


Me senti feliz com meu tempo pois nunca tinha feito este tempo nos 5 km. Fiquei aguardando pois segundo o Vita haviam cruzado poucas mulheres. Quando saiu a colocação fiquei feliz ao ver meu nome em segundo lugar mas, não houve espanto pois eu estava treinando para isto e tinha certeza que pegaria um pódium. Ficamos lá aguardando a chegada do restante e também as aulas de zumba que estavam eletrizando o público. E quando fui chamada para subir no palanque infelizmente eu fui chamada para receber o medalhão de terceiro lugar. Fiquei sem entender nada, mas percebi que houve erro em todas as categorias. Mesmo assim fiquei feliz, por que estou vendo que meu esforço em diminuir o tempo nas provas curtas tem dado resultado.

Resultado Final 3º Lugar na categoria existiam 30 mulheres na mesma faixa etária
Resultado Geral ainda não saiu.

Enfim, olhando e analisando a corrida no aspecto geral, posso dizer que foi uma ótima corrida. Sim, erraram em questão ao chip de peito mas do restante foi uma linda festa onde todos ganharam. Alguns se realizaram outros nem tanto, mas o que vale é mesmo o fato de que naquele domingo frio todo mundo que ali estava com um sorriso no rosto participando da corrida, da caminhada pode dizer que não ficou em baixo das cobertas.. mas decidiram fazer do domingo um dia especial.
Aos poucos vou trabalhando meus medos, me sentindo segura, graças ao trabalho com a Tempo Run e com a A2 Academia. A realização não é a mesma de estar em uma prova em trilha, montanha e com alta quilometragem. Mas, com certeza o prazer é muito bom também!
Valeu!! tudo valeu demais.


Medalhão de 3º Lugar.. Enorme.

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Voce é do tamanho dos seus sonhos





Quando comecei a correr, dava o horário do treino e eu me vestia e saia sem rumo e nem um objetivo. Simplesmente saia e corria quantos km me desse na cabeça. Fiquei um bom tempo assim simplesmente uma praticante sem muita definição e de uma certa forma meio irresponsável quanto ao restante.
Pela febre que se criou em torno das corridas, somos tentado a ir em todas e eu também caí nesta por um bom tempo. Até que tudo mudou com os treinos mais focados e fui aos poucos melhorando significativamente os resultados e também a forma como eu mesma chegava nas corridas.
O despreparo e a  fissura de correr muitas acaba gerando lesões e eu que já experimentei muitas delas, posso dizer que virei quase sócia da fisioterapia. Virava e mexia estava lá tratando alguns problemas e mesmo assim, não retirava um tempo para um descanso.
É engraçado como tem mudado minha mentalidade em questão a tudo que gira em torno da corrida. Nunca fui competitiva, sempre treinava feito uma louca e quando chegava o dia da competição, chegava me esgoelando sofria durante quase todo o percurso.
Não que eu tenha ambições de virar uma super atleta, longe disto. Mas, é mentiroso aquele que diz que não quer melhorar sua performance, aumentar a quilometragem ou  até mesmo por que não pegar um troféuzinho na categoria. Concordo que correr por diversão é muito bom,  ir com os amigos conversando e brincando etc. Mas, até para isto é preciso se preparar.
Tenho pego muito gosto pelos treinos também. Antigamente ia treinar mas só pensando na competição hoje em dia tenho ficado focada nos treinos tanto quanto nas competições. É gostoso ver a melhora e isto nos incentiva a continuar treinando bonitinho, cumprindo planilha e se dedicando. Por que chega uma hora em que começamos a ter sonhos mais altos. E este é o momento em que estou me preparando para ir mais um pouco além.
Deixando um pouco de lado o modismo, e mesmo que as vezes me dê uma certa loucura. Ela não passa de um breve momento e no dia seguinte já volto a razão e também ao meu objetivo.
Tenho as vezes passado dois meses sem competir, para poder treinar tranquila para uma única mas preciosa corrida. Mesmo que ela demore a acontecer, tem provas que valem toda a espera. São como jóias raras que conquistamos com muito esforço e dedicação. E garanto, vale a pena se programar financeira, física e mentalmente para realizarmos um desejo antigo.
Bons treinos meus amigos!

MINHAS CORRIDAS

1 - Corrida TVB Campinas /SP......................10 km 24/08/2008
2 - Corrida Independencia Campinas /SP.............7 km 07/09/2008
3 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 14/09/2008
4 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/MG............16 km 25/01/2009
5 - Corrida da Lua Campinas/SP ...................10 km 07/03/2009
6 - Tribuna Fm Santos/SP ..........................10 km 1705/2009
7 - Corrida do Baton Campinas/SP ................. 6 km 24/05/2009
8 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 26/07/2009
9 - Corrida Mizuno São Paulo/SP...................16 km 02/08/2009
10 - Corrida Virada esportiva Paulínia/SP ......... 4 km 24/10/2009
11 - Corrida República Campinas/SP ................10 km 15/11/2009
12 - Corrida São Nicolau Piracicaba/SP ............ 8 km 12/12/2009
13 - Corrida São Silvestre São Paulo/SP ...........15 km 31/12/2009
14 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/Mg ...........16 km 31/12/2010
15 - Corrida Cross Explore Piracicaba/SP .......... 8 km 27/02/2010
16 - Corrida Renovias Campinas/SP ................. 6 km 07/03/2010
17 - Corrida Wetn Wild Itupeva/SP .................10 km 28/03/2010
18 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ..... 6 km 25/04/2010
19 - Corrida Baton Campinas/SP .................... 6 km 23/05/2010
20 - Corrida Cross Explore Piracicaba /SP ......... 8 km 12/06/2010
21 - Correr e Caminhar Campinas/SP ................ 6 km 27/06/2010
22 - XERRA BRASIL - Indaiatuba/SP.................. 8 km 28/08/2010
23 - Correr e Caminhar Campinas /SP................ 7 km 07/09/2010
24 - Meia Maratona de Praia Grande /SP ........... 21 KM 12/09/2010
25 - Corrida Integração Campinas / SP ............ 10 km 26/09/2010
26 - Corrida Trail Run Kailash Campinas/SP ........ 11 km 17/10/2010
27 - Corrida 3º Corrida Ilumina Piracicaba/SP ....10 km 06/11/2010
28 - 4º Corrida Kailash............................10 km 18/12/2010
29 - São Silvestre Conchal......................... 7 km 31/12/2010
30 - 29º Volta ao Cristo-Poços de Caldas-M.G ......16 km 31/01/2011
31 - Corrida Cross Coutry Explore-Piracicaba SP.... 7 km 12/03/2011
32 - Corrida Wetn Wild Itupeva- S>P................ 5 km 03/04/2011
33 - Mizuno 10 Miles. São Paulo - S.P..............16 km 17/04/2011
34 - Tribuna Fm- Santos - S. P.....................10 km 15/05/2011
35 - Track Field Shopping galeria -Campinas- SP ... 5 km 22/05/2011
36 - Meia Maratona Campinas-S.P..............21km 17/07/2011
37 - Meia Maratona Internacional do Rio ..21 km 21/08/2011
38 - Corrida Explore Cross Country Piracicaba.......8 km 17/09/2011
39 - 28º corrida Integração Campinas -S.P ..........10 km 25/09/2011
40 - Série Delta etapa Quênia Campinas- S.P....... 10 km 27/11/2011
41 - São Silvestre Conchal........................................7 km 31/12/2011.
42 - 30º Volta ao Cristo -Poços de Caldas -MG ......16 km 29/01/2012
43 - Corrida Pelo Planeta - Guarujá - S.P.................8 km 12/02/2012
44 - Meia Maratona Internacional São Paulo - SP ....21 km 04/03/2012
45 - Mini Maratona de Paraty - RJ ............................18 km 25/03/2012
46 - Mini Maratona de Americana- SP.......................10 km 20/05/2012
47 - Corrida e Caminhada Petrobras-Paulínia-SP..... 10 km 27/05/2012
48 - Maratona de São Paulo........................................ 25 km 17/06/2012
49 - Corrida e Caminhada Ecológica-Sumaré-SP ...... 5km 01/07/2012
50 - Meia Maratona Amil Campinas - SP ....................21 km 15/07/2012
51 - Correr e Caminhar - Indaiatuba-SP........................10 km 05/08/2012
52 - Correr e Caminhasr- Campinas - SP........................10 km 19/08/2012
53 - Eco Running - Campinas - SP.................................... 7 km 26/08/2012
54 - Correr e Caminhar - Mogi Mirim- SP.......................10 km 23/09/2012.
55 - Corrida Integração - Campinas - SP..........................10 km 30/09/2012
56 - Eco Friendly - Nova Odessa - SP................................ 6 km 21/10/2012
57 - Corrida Ilumina - Piracicaba - SP................................ 5 km 11/11/2012
58 - CPFL Nigth Run - Campinas - SP............................... 10km 24/11/2012
59 - Corrida SEW - Indaiatuba - SP.................................. 5km 16/12/2012
60 - Volta ao Cristo - Poços de Caldas - MG...................16km 27/01/2013
61 - 28º Tribuna Unilus- Santos- SP................................10km 19/05/2013
62 - XTERRA Sul de Minas-Poços de Caldas. MG......... 10km 08/06/2013
63 - Maratona do Rio - Rio de Janeiro. RJ ....................42 km 07/07/2013
64 - Corrida Gazeta - Piracicaba. SP ............................05 km 18/08/2013
65 - Night Run - Campinas.SP.......................................10 km 14/09/2013
66 - Mountain Do-Campos do Jordão. S.P....................18km 09/11/2013
67 - Correr e caminhar- Jundiaí. S.P............................. 08km 12/01/2014
68 - 32º Volta ao Cristo- Poços de Caldas. M.G........... 16km 26/01/2014
69 - Meia Maratona Campinas- Campinas- SP ........... 10km 23/03/2014
70 - Igaratá 23K - Igaratá - S.P..................................... 23km 30/03/2014
71 - K21 - Águas de Lindóia - S.P.................................23km 17/05/2014
72 - Petrobrás - Paulínia - S.P........................................ 05km 25/05/2014
73 - Explore - Piracicaba - S.P................................... 14km 26/07/2014
74 - K21 Campos do Jordão- S.P............................... 21km 11/10/2014
75 - Igaratá 23k -Igaratá - S.P.................................23km 29/03/2015
76 - Rotary Day - Piracicaba -S.P.............................5 km 26/04/2015
77 - Corrida 110 anos - Nova Odessa - S.P..............5 km 31/05/2015
78 - Corrida da Fogueira- Poços de Caldas-M.G .... 5km
04/07/2015
79 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .................... 7 km 19/07/2015
80 - Eco Running - Campinas - S.P ..........................7 km 23/08/2015
81 - Locomotiva RAce- Piracicaba- S.P.................... 6km 27/09/2015
82 - Meia Maratona Arraso- Piracicaba- S.P...........21km
13/12/2015
83 - Explore - São Pedro - S.P .................................10km 13/03/2015
84 - Tri REx Evolution- Brotas- S.P.........................10km 16/04/2016
85 - Tivoli Shopping- St. BarbaraOeste-S.P............. 5km 16/05/2016
86 - Corrida Sou +1 - Paulínia- S.P ..........................10km 21/05/2016
87 - Hopi Hari Fun and Run- Vinhedo-S.P.............. 6km 05/06/2016
88 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .....................21km 07/08/2016
89 - Corrida do Batom - Sorocaba-SP ...................... 05km 12/03/2017
90 - Corrida Oba - Campinas- S.P......................... 08km
02/04/2017
91 - Maratona de revezamento-Campinas S.P....... 21km 16/07/2017
92 - Calegaris Run - Paulínia- S.P .......................... 6km 30/07/2017

corridaTVB - Campinas

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