segunda-feira, 15 de junho de 2015

CORRIDA DA FOGUEIRA - Esta corrida vai ser quente!

Boa tarde amigos,

Venho falar hoje de uma dica super legal para uma prova no mês de julho.  Em Poços de Caldas - M.G acontecerá no dia 04/07 a prova Corrida da Fogueira  uma corrida noturna contando com duas distâncias para agradar a todos os tipos de corredores.Contando cenário mágico iluminado por tochas sob o reflexo de um lago esta prova promete que cairá no gosto dos corredores que estão estagnados com tantas provas de asfalto, diurnas e cansativas.
A cidade
 Com toda a estrutura de uma cidade já conhecida pelos inúmeros pontos turísticos, como já sabemos. Pois, Poços de Caldas possuí muitos hotéis com uma grande variedade de preços e com aquele clima londrino que já conhecemos.  possui um centro muito bonito típico de de uma cidade pequena porém, toda mimosa com barzinhos, coreto, praça etc. Posso ficar aqui sentada e falar o dia todo sobre a cidade afinal, eu nasci nela e a conheço com a palma de minha mão. Rendo sempre amores a ela a mais bela cidade do sul de Minas. Segue abaixo dicas de hotéis para quem quiser voltar no dia seguinte e então aproveitar a corrida e a cidade.

Hotéis
Jóia Hotel
Fone: (35)3722-5000
http://www.joiahotel.com.br/

Hotel Balneário
Fone (35) 3722-2631
http://www.hotelbalneariopc.com.br/index.asp

Ibis hotel --
Fone:
(+55)35/30666650
http://www.ibis.com/pt-br/hotel-6969-ibis-pocos-de-caldas/index.shtml

A Corrida.

Então galera, o preço da prova é o mais em conta que tem hoje em dia apenas R$ 50,00 e mesmo sendo um preço tão bom. Consegue manter a premiação para as categorias e um kit bem legal como podem ver. E a medalha, esta será totalmente diferente de todas as outras que se vê por aí a fora. Camiseta reflexiva preta de  manga longa. Teremos 10 km e 5 km da modalidade de corrida. Também a caminhada de 5 km e a corrida kids para motivar os pequenos atletas. Alguns pontos serao iluminados por tochas. Haverá o sorteio de vários brindes e uma festa junina no mesmo local do evento. Ou seja: uma prova pra lá de boa e eu estou aqui já morrendo de vontade de estar lá.
Camiseta da prova:
















Medalha muito bonita por sinal:
















A retirada do kit será realizada nos dias no dia 03 de julho das 13:00 às 20:00 e dia 04 de julho das 9:00 às 14:00  na sede da Coopoços, localizada na Rua Rio Grande do Norte, 75, mediante comprovante de pagamento e documento com foto.
Veja o que te espera:
Temos tudo em uma só prova ou seja:
- Preço bom.
- Kit  legal
- Troféus para a geral e a categoria.
- Sorteio de brindes,
- Festa
- Um cenário mágico diferente de todos os outros.
- Variedade de quilometragem, caminhada e corrida kids.
- Medalha totalmente diferente das provas de que fomos.
- E tudo isto na cidade mais charmosa do sul de minas.. Poços de Caldas.
Está esperando oque? faça sua inscrição.. esta eu não perco MAIDIJEITUMANERA UAI!! RSRSRSR



Telefones de contato:
(35) 9955-7771 ou (35) 9107- 8072


Segue o link para inscrição :
http://www.corpuseventos.com.br/corrida/index.php?option=com_eventlist&view=details&id=217:Corrida%20da%20Fogueira&Itemid=87

a prova está com as inscrições no site:
www.corpuseventos.com.br


domingo, 14 de junho de 2015

CORRER... É UMA VITÓRIA DIÁRIA.

Olá queridos amigos,

Pois é mais uma postagem estou economizando minhas palavras ultimamente. Não por falta de assunto, mas por que tenho comigo que temos que passar sempre algo bom para as pessoas.
Estou em uma fase junto a corrida que nunca tinha vivido antes e quero compartilhar com todos vocês. A corrida me salvou de várias formas, desde minha parte psicológica, melhorou minha saúde, meu bom humor aumentou e minha auto-estima. Sem contar os inúmeros amigos que tenho conquistado através de minha história de vida.
Tenho vivido dias difíceis ultimamente, transformações que passamos em nossa vida. Mudança de profissão, mudanças hormonais( a famigerada menopausa rsrsrs), mudança de pensamente frente a tudo que tenho passado e tudo isto tem refletido em muitas coisas, mas principalmente na minha vida como atleta. O peso aumenta devido a idade e a fase hormonal, o tempo das provas e treinos vai junto. A falta de tempo para treinar é uma constante em minha vida pois estipulo prioridades. Mas minha saúde tem andado meio balançada também. O cisto que carrego comigo há anos tem sido presente contante cada vez que fico sentada por mais que 20 minutos sinto dores. As pernas voltaram a travar e a formigar como se estivessem dormindo.
Como disse anteriormente, estipulo prioridades e corridas custam dinheiro e todos sabemos disto. Então, o meu trabalho graças a Deus está indo muito bem, me superando dia a dia e me dando prazer e alegria e claro grana pra pagar minha melhora física, ou seja. Não meus tempos em provas e colocações e pódiuns, mas tem amenizado as dores que sinto e cada dia que passa sinto que não existe mesmo melhor remédio para este cisto do que a corrida e a academia. Enquanto todos veem isto como um sacrifício eu encaro como uma forma de me ajudar a melhorar. Deus.. quando estou correndo não sinto dor ( a não ser em kms altos acima de 21 km) e quando estou na academia.. aí já era rsrsrs. Me sinto anestesiada totalmente, o prazer é imenso e volto aqueles 2 km que me separam da A2 Academia ouvindo música e não tenho pressa pra chegar em casa. Volto ouvindo e cantando músicas pela vitória que tive somente aquele dia... Eu treinei.
Não para ficar linda, magra, ganhar pódiuns ou para entrar em um padrão físico que a sociedade impõe.
Quem vai impor padrão físico para mim? com 47 anos de idade um cisto bravo na coluna. Eu quero mais é viver e ser feliz e sem dor. E sinceramente tenho pena de quem se prende a medalhas, tempos, quilometragens e sofre depois por isto. Pois  fiz tudo oque queria fazer, mas fiz por amor. Hoje... perto dos 50 anos de idade, mudei tudo e até mesmo a forma como vejo a corrida.
Minha alma está lavada, alvejada e totalmente limpa de tudo. Torço pelos meus inúmeros e incontáveis amigos. Mas tenho um corpo diferente da maioria e o que nos une é simplesmente o prazer pela corrida.
Eu vejo a corrida assim: Não uma cura, mas um alívio as minhas dores, uma celebração a vida, uma liberdade sem fim. E como eu sempre disse:
- Enquanto houver um horizonte, eu estarei correndo!
Bons treinos!

MINHAS CORRIDAS

1 - Corrida TVB Campinas /SP......................10 km 24/08/2008
2 - Corrida Independencia Campinas /SP.............7 km 07/09/2008
3 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 14/09/2008
4 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/MG............16 km 25/01/2009
5 - Corrida da Lua Campinas/SP ...................10 km 07/03/2009
6 - Tribuna Fm Santos/SP ..........................10 km 1705/2009
7 - Corrida do Baton Campinas/SP ................. 6 km 24/05/2009
8 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 26/07/2009
9 - Corrida Mizuno São Paulo/SP...................16 km 02/08/2009
10 - Corrida Virada esportiva Paulínia/SP ......... 4 km 24/10/2009
11 - Corrida República Campinas/SP ................10 km 15/11/2009
12 - Corrida São Nicolau Piracicaba/SP ............ 8 km 12/12/2009
13 - Corrida São Silvestre São Paulo/SP ...........15 km 31/12/2009
14 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/Mg ...........16 km 31/12/2010
15 - Corrida Cross Explore Piracicaba/SP .......... 8 km 27/02/2010
16 - Corrida Renovias Campinas/SP ................. 6 km 07/03/2010
17 - Corrida Wetn Wild Itupeva/SP .................10 km 28/03/2010
18 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ..... 6 km 25/04/2010
19 - Corrida Baton Campinas/SP .................... 6 km 23/05/2010
20 - Corrida Cross Explore Piracicaba /SP ......... 8 km 12/06/2010
21 - Correr e Caminhar Campinas/SP ................ 6 km 27/06/2010
22 - XERRA BRASIL - Indaiatuba/SP.................. 8 km 28/08/2010
23 - Correr e Caminhar Campinas /SP................ 7 km 07/09/2010
24 - Meia Maratona de Praia Grande /SP ........... 21 KM 12/09/2010
25 - Corrida Integração Campinas / SP ............ 10 km 26/09/2010
26 - Corrida Trail Run Kailash Campinas/SP ........ 11 km 17/10/2010
27 - Corrida 3º Corrida Ilumina Piracicaba/SP ....10 km 06/11/2010
28 - 4º Corrida Kailash............................10 km 18/12/2010
29 - São Silvestre Conchal......................... 7 km 31/12/2010
30 - 29º Volta ao Cristo-Poços de Caldas-M.G ......16 km 31/01/2011
31 - Corrida Cross Coutry Explore-Piracicaba SP.... 7 km 12/03/2011
32 - Corrida Wetn Wild Itupeva- S>P................ 5 km 03/04/2011
33 - Mizuno 10 Miles. São Paulo - S.P..............16 km 17/04/2011
34 - Tribuna Fm- Santos - S. P.....................10 km 15/05/2011
35 - Track Field Shopping galeria -Campinas- SP ... 5 km 22/05/2011
36 - Meia Maratona Campinas-S.P..............21km 17/07/2011
37 - Meia Maratona Internacional do Rio ..21 km 21/08/2011
38 - Corrida Explore Cross Country Piracicaba.......8 km 17/09/2011
39 - 28º corrida Integração Campinas -S.P ..........10 km 25/09/2011
40 - Série Delta etapa Quênia Campinas- S.P....... 10 km 27/11/2011
41 - São Silvestre Conchal........................................7 km 31/12/2011.
42 - 30º Volta ao Cristo -Poços de Caldas -MG ......16 km 29/01/2012
43 - Corrida Pelo Planeta - Guarujá - S.P.................8 km 12/02/2012
44 - Meia Maratona Internacional São Paulo - SP ....21 km 04/03/2012
45 - Mini Maratona de Paraty - RJ ............................18 km 25/03/2012
46 - Mini Maratona de Americana- SP.......................10 km 20/05/2012
47 - Corrida e Caminhada Petrobras-Paulínia-SP..... 10 km 27/05/2012
48 - Maratona de São Paulo........................................ 25 km 17/06/2012
49 - Corrida e Caminhada Ecológica-Sumaré-SP ...... 5km 01/07/2012
50 - Meia Maratona Amil Campinas - SP ....................21 km 15/07/2012
51 - Correr e Caminhar - Indaiatuba-SP........................10 km 05/08/2012
52 - Correr e Caminhasr- Campinas - SP........................10 km 19/08/2012
53 - Eco Running - Campinas - SP.................................... 7 km 26/08/2012
54 - Correr e Caminhar - Mogi Mirim- SP.......................10 km 23/09/2012.
55 - Corrida Integração - Campinas - SP..........................10 km 30/09/2012
56 - Eco Friendly - Nova Odessa - SP................................ 6 km 21/10/2012
57 - Corrida Ilumina - Piracicaba - SP................................ 5 km 11/11/2012
58 - CPFL Nigth Run - Campinas - SP............................... 10km 24/11/2012
59 - Corrida SEW - Indaiatuba - SP.................................. 5km 16/12/2012
60 - Volta ao Cristo - Poços de Caldas - MG...................16km 27/01/2013
61 - 28º Tribuna Unilus- Santos- SP................................10km 19/05/2013
62 - XTERRA Sul de Minas-Poços de Caldas. MG......... 10km 08/06/2013
63 - Maratona do Rio - Rio de Janeiro. RJ ....................42 km 07/07/2013
64 - Corrida Gazeta - Piracicaba. SP ............................05 km 18/08/2013
65 - Night Run - Campinas.SP.......................................10 km 14/09/2013
66 - Mountain Do-Campos do Jordão. S.P....................18km 09/11/2013
67 - Correr e caminhar- Jundiaí. S.P............................. 08km 12/01/2014
68 - 32º Volta ao Cristo- Poços de Caldas. M.G........... 16km 26/01/2014
69 - Meia Maratona Campinas- Campinas- SP ........... 10km 23/03/2014
70 - Igaratá 23K - Igaratá - S.P..................................... 23km 30/03/2014
71 - K21 - Águas de Lindóia - S.P.................................23km 17/05/2014
72 - Petrobrás - Paulínia - S.P........................................ 05km 25/05/2014
73 - Explore - Piracicaba - S.P................................... 14km 26/07/2014
74 - K21 Campos do Jordão- S.P............................... 21km 11/10/2014
75 - Igaratá 23k -Igaratá - S.P.................................23km 29/03/2015
76 - Rotary Day - Piracicaba -S.P.............................5 km 26/04/2015
77 - Corrida 110 anos - Nova Odessa - S.P..............5 km 31/05/2015
78 - Corrida da Fogueira- Poços de Caldas-M.G .... 5km
04/07/2015
79 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .................... 7 km 19/07/2015
80 - Eco Running - Campinas - S.P ..........................7 km 23/08/2015
81 - Locomotiva RAce- Piracicaba- S.P.................... 6km 27/09/2015
82 - Meia Maratona Arraso- Piracicaba- S.P...........21km
13/12/2015
83 - Explore - São Pedro - S.P .................................10km 13/03/2015
84 - Tri REx Evolution- Brotas- S.P.........................10km 16/04/2016
85 - Tivoli Shopping- St. BarbaraOeste-S.P............. 5km 16/05/2016
86 - Corrida Sou +1 - Paulínia- S.P ..........................10km 21/05/2016
87 - Hopi Hari Fun and Run- Vinhedo-S.P.............. 6km 05/06/2016
88 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .....................21km 07/08/2016
89 - Corrida do Batom - Sorocaba-SP ...................... 05km 12/03/2017
90 - Corrida Oba - Campinas- S.P......................... 08km
02/04/2017
91 - Maratona de revezamento-Campinas S.P....... 21km 16/07/2017
92 - Calegaris Run - Paulínia- S.P .......................... 6km 30/07/2017

corridaTVB - Campinas

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