Tenho tido muito pouco tempo ultimamente para treinar, e escrever no blog. Mas quero relatar aqui meu último treino para voces. Ainda estou usando o aplicativo Sports Tracker no meu celular e tenho que correr com o cinturão para carrega-lo. Meu último treino mais longo foi no domingo o Vita foi de bike.
Leantamos cedinho e o plano era fazer os 16 km, mas já saí de casa com preguiça, mesmo assim seguimos rumo a saída de Paulínia em direção a divida de entre Cosmópolis e Americana. Confesso que quando ele vai de bike e eu correndo eu me sinto muito mais segura e tranquila. O treino se desenvolveu legal.
Na volta, eu estava animadissima mas faltando quase 1 km para chegar o Sports Tracker parou de contar o km e ficou só no cronometro portanto quem vê aparenta que demorei mais porém não vê o km correto que fiz. Realmente, estou chegando a ficar louca com isso preciso urgentemente de um Frequencímetro com GPS. Amo corridas acima de 18 km e isso já está me fazendo muita falta, tenho procurado, especulado e perguntado a todos para comprar e se Deus quiser em breve terei o meu e deixarei de levar o cinturão com o celular dentro.
De quebra com o Garmin 405 além de tudo oque ele já faz, vem um " Parceiro Virtual". Gosto muito de treinar com o Vita é mesmo maravilhoso, animador show de bola. Mas nem todo mundo é assim. Tem locais que voce quer interagir, fazer parte de um grupo mas não tem como quando se torna impenetrável no meio deles o melhor é mesmo sair e treinar sozinha. Afinal, antes só do que mal acompanhada. Antes com um parceiro virtual que não fala nada doque um grupo falando pelas suas costas. Vixi. desculpa aí hein!
Myla Vitacchi
pangaré sim!! desmotivada"Nunca"
Pangaré sim!! desmotivada"Nunca" <= Aí sim! Gostei de ver.
ResponderExcluirFaço minhas as palavras do Fábio =)
ResponderExcluirBeijos
Fabi =)
Com certeza,
ResponderExcluirLá vai a biônicaaaa.... Joaninha pangaré atômicaaa!! é lá vamos nós devagar e sem parar! rsrsrs
Isso que é animação: 16 Km em plena quarta-feira! Parabéns!!
ResponderExcluirDeixo os treinos mais longos para sábado, para fazer com calma....
Boas Corridas!!
Alessandro
http://blog42195.blogspot.com/
hahaha!
ResponderExcluirNão foi na quarta foi no domingo de manhã Alessandro! mas antes de ter o Vita como suporte, eu ia sozinha mesmo e fazia os longos na quarta! agora ando meio preguiçosa e gosto que ele vá junto comigo assim posso ir para lugares diferentes e ele de quebra carrega a água! Sem contar os beijos no meio do caminho pra melhorar meu fôlego! rsrsr
abração proce
Muito legal o seu blog...eu tenho apenas um registro das minhas corridas => http://www5.domaindlx.com/majosefs/marcio/
ResponderExcluirBem simples, mas é meu...rs.
Beijos e sucesso sempre!
É muito bom ver atletas como você: motivados. Motivação é o que alimenta as pessoas.
ResponderExcluirGostaria de dá-la uma sugestão para hidratação: você conhece aqueles cintos que vem de 2 a quatro garrafinhas? As garrafinhas são pequenas, em torno de 250 ml e são sufientes para hidratar. Tem várias marcas esportivas que vende esse produto.
Bom blog.
Abraços
BahiaRun
www.bahiarun.com.br
Olá!
ResponderExcluirBoa tarde!
Então eu já tenho um cinturão de hidratação. Mas não me adaptei a ele, por isso corro com ele somente para levar o celular que tem um aplicativo com GPS para localização. Aquelas me incomodam e fico batendo os braços nelas o tempo todo. Então corro sem elas prefiro parar e comprar ou, no caso ir com alguém que irá de bike para carregar pra mim. mas valeu a dica ok. bons treinos pra voce!