Trilha das 7 Praias em Ubatuba - Virando trilheira

 Olá caros amigos do blog da Myla. Já a algum tempo sem postar no blog pois, estava as voltas com outros compromissos. Porém, estava em pleno treinamento para ir nesta jornada rumo a Sete praias.

Segue o relatório:

Saímos da cidade de Paulínia 23:30 no dia 24/04 e chegamos lá bem cedo as 5:00 da manhã. O sol não tinha nascido ainda e o show ficou por conta das estrelas que estavam brilhando demais. Fazia muitos anos que não via um céu tão bonito assim.

Começamos a trilha pela praia da Fortaleza, segue o roteiro:

- Praia da Fortaleza

- Praia do Cedro/Deserto

- Praia do Bonete

- Praia do Bonetinho

- Praia do Peres

- Praia do Oeste

- Praia da Lagoinha 

Tivemos um guia muito bom e atencioso que foi falando tudo sobre a história do local e das praias. Cada parada era uma informação interessante. Realmente ele está super preparado para qualquer pergunta que foo feita. E aprender sobre os locais que passamos torna a viagem mais interessante ainda. Quando chegamos eu já fiz questão de passar o repelente, para precaver contra os mosquitos. Creio que fui bem equipada, com lanches na mochila, levei água de coco, doces para manter o nível glicêmico mas o mais importante pra mim foi ter legado um gel de carboidrato. Esse fez toda a diferença para o desempenho melhorar. E claro, como tenho asma pelo esforço levei a bombinha de Alenia e fiz logo na primeira subida. 

Existem trechos fáceis até demais que são os trechos mais próximo a areia da praia. Mas tem uns trechos bem complicados na subida onde estratégicamente já colocaram cordas para ajudar a impulsionar o corpo pra cima. Demos sorte pois a trilha não estava molhada por conta de chuva. Aliás, pegamos um clima ótimo também. As descidas são bem íngremes e um pouco que molha vira um sabão. A técnica para descer este tipo de terreno é sempre a mesma. Não descer de frente e sim de lado e se houver algum local pra segurar é bom estar de luvas nas mãos para evitar cortes.

Passamos pelas paisagens belíssimas de Ubatuba. E cada praia é totalmente diferente da outra. Eu em particular gostei mais da praia da Lagoinha. Gostaria de ter ficado mais tempo lá pela calma que é um verdadeiro lago. Eu não sou muito chegada em ondas fortes !

O trajeto está muito bem sinalizado, e creio que seja difícil se perder. Porém, não aconselho  ninguém a ir sozinho, sempre é bom estar acompanhado. Vai que torce ou quebra a perna fica difícil de chamar socorro já que lá não dá área de celular. Esforço mesmo eu só vi em dois trechos, mas terminamos a trilha por volta de 12:30 dentro do tempo. 

No fim da trilha, fomos para Maranduba, almoçamos muito bem diga-se de passagem. A volta foi complicada por ser um dia de feriado prolongado. A estrada estava lotada de carros mas, o clima na Van era tão bom.

Que viemos cantando, conversando e dando risadas. Este foi sem dúvida o melhor grupo que já fui. Não sei se foi a presença do meu esposo, ou se o grupo realmente foi escolhido a dedo. Mas que vimos e fizemos novas amizades. Amei todos !

 Segue as dicas:

- Leve consigo itens de higiene inclusive papel.

- Água de coco é fácil de carregar e repõe potássio muito bem evitando cãibras.

- Passe repelente por debaixo da roupa. Mesmo que vá de calça eles atacam com roupa e tudo.

- Roupa de banho por baixo também é bom, afinal passar por tantas praias é irresistível pular na água.

- Outra troca de roupa também, bem como sabonete etc.

-  Seja sempre solidário e se for em grupo ajude quando for necessário.

- Leve dinheiro trocado pois tem barraquinha em uma praia e só aceita dinheiro já que lá não tem internet para passar cartão de crédito.

Resumo

Fui com a companhia Próximo Destino como tenho feito em todas as excursões de aventura que tenho participado. Não precisa falar muito né? já que fui tantas vezes com eles sinal de que gosto da forma como fazem nossos passeios, essa empresa é de Paulínia. Mas pegam viajantes das cidades vizinhas também. 

Enfim segue aqui algumas fotos para vocês! Aliás, oque estão fazendo aí ainda... Bóra pra trilha galera

Bóra para a próxima Aventura! Fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 

CIRCUITO CANTAREIRA - Pico do Olho d'água desafio, aventura e beleza natural.

   Boa tarde queridos amigos que acompanham meu bloguinho, minha casinha mineira na internet. Como de costume já convido todos vocês para tirar dois dedinhos de proza.

Meu blog tem se transformado com o passar dos anos, eu sei. Tenho procurado novos horizontes, novas aventuras etc porém, nunca deixei de acompanhar as provas de montanha e trilha que são minhas preferidas. 

   Hoje vim falar com vocês sobre o Circuito Cantareira, contando com duas quilometragens diferentes para a prova de corrida 12k e 7k e uma extra para caminhantes 4k. Achei interessante a paisagem escolhida que contem uma beleza natural sem igual, e também os desafios que todo corredor gosta de enfrentar e é o chamariz das provas. 

A prova ocorrerá dia 28/11 seguindo todos os protocolos exigidos a respeito da Covid e contará também com todo o aparato de uma boa prova deste estilo. 

   Realmente passamos o ano passado todo e até hoje sem uma prova deste nível portanto com certeza ela entrará na listagem das melhores corridas da região. Tem sido bastante divulgada nos canais de esporte e conta com muitos patrocínios o que dá uma segurança a mais aos atletas.

Os preços das inscrições estão abaixo do que costuma ter as provas ou seja estão ótimos!. E o mais legal de tudo é a valorização do atleta segundo sua faixa etária. 

Segue abaixo maiores informações

LOCAL:

Clube de Campo Mairiporã

R. Dra. Sinharinha, 80 - Mairiporã – SP (Rod. Fernão Dias KM 65,3) - CEP: 07600-000

Caso não conheçam o Pico do Olho D'água tem um visual incrível em qualquer horário do dia. Mas saindo neste horário terão um belo espetáculo no horizonte e receberão os primeiros raios de sol como brinde extra.

KIT: 

• Camiseta  
• Medalha
• Sacochila
• Viseira
• Granola Feinkost
• Barra de cereal

MINHAS INSCRIÇÕES

https://minhasinscricoes.com.br/Evento/DesafioPicodoOlhoDAgua

 

TICKET AGORA

https://www.ticketagora.com.br/e/DESAFIO+PICO+DO+OLHO+D%c2%b4%c3%81GUA-32212

Dica de hospedagem

Posso dizer amigos que esta prova será marcante a todos os participantes em geral. A vontade de sentir o cheiro da relva, respirar o ar puro, desafiar-se é simplesmente única. Não percam pois já deixo todos bem avisados. As inscrições SÃO LIMITADAS apenas um grupo SELETO de felizardos conseguirão se inscrever e participar desta bela aventura. Então corram para garantir seu PASSAPORTE CANTAREIRA. Boa sorte a todos e seguem os treinos é pra detonar geral galera!

Nascer do sol no Pico do Olho D'água 

Está pronto para este visual deslumbrante? 

APROVEITE O MOMENTO

 

Subida da Pedra do Baú - Desafio nº 3 mais uma conquista

 Queridos amigos que seguem meu bloguinho, este final de semana fui fazer um desafio que estava entalado na garganta desde 2014.

Quando eu estava inscrita na corrida Indomit, apesar de ser corrida e não iria subir a Pedra. Eu queria só tirar uma foto naquela pedra, não me passava na mente subir ela. 

Mas Quando vi a oportunidade de ter aqui na minha cidade uma empresa que faria o passeio para lá. Não pensei duas vezes e fechei com eles a excursão. 

Posso dizer que fisicamente já estive melhor do que hoje. A idade pesa, o peso pesa e a falta de preparo muscular também pesa pra mim aos 53 anos. E quando cheguei lá senti muita insegurança por olhar o tamanho dela. O local é absolutamente magnifico, um visual que encanta qualquer um. Mesmo assim olhei e pela primeira vez tive insegurança e medo. Porém, com tanta gente dando incentivo acabei cedendo e afinal de contas já tinha pago pra ir, bora lá enfrentar os medos.

A trilha até a chegada na base é um pouco cansativa pois é somente em subida e eu tinha treinado um dia antes. Sem contar que semana passada eu tinha subido o Cristo em Poços de Caldas. Aliás eu não sei como meu corpo suporta minha mente, eles vivem brigando um com o outro. Tendo em vista, que meu corpo não aguenta muita coisa, mas minha mente com uns parafusos a menos bate pino e fica martelando pra mim fazer estas coisas. 

Terminada a trilha, fomos todos preparados em grupos de 5 ou 4 pessoas cada grupo com um guia. Devo aqui salientar, que os guias são muito alto astral, calmos, e até contam umas histórias pra gente sobre o local e enriquece nosso conhecimento. Pura simpatia, responsáveis e sem dúvida nenhuma com um conhecimento técnico absurdamente perfeito. 

Começou a subida pela pedra

E lá vamos nós equipados com capacete e uma cadeirinha com o mosquetão, todos unidos um aos outros e unidos ao guia, claro né.  Eu realmente não posso afirmar a quantidade de degraus do local, mas ouvi dizer que eram 600 eu creio que não seja isso não. Mas são de ferro e a gente sobe clipando e seguindo um ritmo lento, porém seguro. Ali é um pedindo pro outro dar um tempo, é um brincando, outro dando força etc. O meu grupo era formado por 5 mulheres, e a gente se deu muito bem.   Pouco a pouco fomos subindo até chegar ao topo, o ápice da conquista. Eu me senti totalmente fora da realidade, e para mim foi a coisa mais louca que fiz tendo em vista que nunca fiz nada neste estilo. Sou apenas uma corredora de asfalto, trilha e montanha. Mas escalar clipando daquele jeito eu nunca tinha feito nada, foi totalmente diferente. Medo? quem não tem? mas garanto que se a gente não enfrenta a gente não vence. Eu sempre tive muito medo de altura e passava mal até no elevador. Mas nesta subida da pedra eu confesso que vi que tenho jeito pra coisa. 

A descida

Na descida, alteramos os lugares, e demorou bastante para descer pois o local estava cheio de aventureiros subindo. Estava bem congestionado de guerreiros neste domingo, e então aguardamos bastante na verdade uma hora para descer. Seguimos firme degrau a degrau, com muita afinidade com as meninas, e prestando bastante atenção e totalmente sem pressa. Conseguimos chegar ao final da Pedra. Concluímos uma subida considerada difícil segundo a placa na chegada do parque. 

Resumo: O local é maravilhoso, A Pedra do Baú é um monumento natural magnífico, imponente e que eu jamais pensei que fosse tão grandioso. Vale a pena ir até o local, poucas coisas são tão majestosas quanto este parque. Recomendo sim, e confesso que ainda deito pra dormir, e vejo aquela paisagem acima das nuvens, onde parece que a mão de Deus parou e disse: Agora vamos caprichar mais um pouco no visual!. Tenho 100 corridas, fui para montanhas, cachoeiras, trilhas e até minha montanha preferida a Serra de São Domingos do Cristo de Poços de Caldas. Mas nunca vi oque eu vi na Pedra do Baú. Estou de alma lavada.

Este rapaz faz escaladas em todo o mundo e tem um canal no youtube muito legal. Além de ser um cara legal ele é professor de escalada em São bento do sapucaí. No Instagram está como @sundaraclimb 

Dicar para subir a Pedra:

- Leve água, pois o tempo muda de frio, para calor rapidinho e o esforço requer hidratação.

- Roupas leves, Porém bem protegidas as pernas e braços tendo em vista que as trilhas tem galhos, etc e podem claro arranhar a gente.

- Eu aconselho luvas se for subir pela via Ferrata face norte que é a que está liberada. Fui de luvas e me dei bem, sem nenhuma bolha nas mãos, acho que nem dá tempo de fazer bolhas, ninguém relatou. Mas vão de luvas pois poupa e dá segurança.

- Não encha mochila de comida só o básico a subida não é piquenique. Levei duas bolachas e ainda voltou metade da salgada e da doce e ainda dividi hein.

- Levei água de coco duas caixinhas e usei só uma, mas foi muito bom levar duas o potássio ajuda a não dar câimbras sempre é bom a prevenção.

- Tire muitas fotos, mas quando estiver nas escadas, tenha cuidado pra não derrubar o celular.

- Não leve muita roupa, a subida aquece o corpo, é melhor passar um pouco de frio do que carregar peso extra de roupa pesada.

- Vá de tênis ao invés daquelas botas de trekking eu acertei e fui de tênis, foi tranquilo.

Enfim se eu iria outra vez? não. Pois gosto de sempre fazer algo diferente, novo e que me surpreenda. 

Se eu recomendo: Sim, para pessoas que queiram se supera e estejam preparadas fisicamente pois exige um bastante do corpo da gente.

Se eu recomendo a companhia que me levou.?? Mas é claro que sim. Já é minha segunda viagem com a Próximo destino e me senti muito bem com eles. A energia é boa, o preço é bom e os passeios são diferenciados. No Instagram está como @proximodestinobr.

Agradeço a todos que estiveram comigo, agradeço mais ainda ao Senhor que nos protegeu e nos deu mais uma história pra contar, mais um motivo pra ver como é bom sair um pouco desta correria e tirar um tempo pra curtir a natureza que ele preparou pra gente. 

Segue abaixo um vídeo simples. 

"NUNCA FOI FÁCIL, SEMPRE FOI DEUS!".

Desafio nº2 - Subida da trilha do Cristo em Poços de Caldas.

 Boa noite amigos,

Chegando agora aqui na minha casinha mineira onde coloco meu coração e minha alma. Contando minhas experiências doidas e amalucadas para vocês.

A bola da vez foi cumprir um sonho que tinha a muitos anos que era voltar e subir a Trilha do Cristo na minha cidade natal Poços de Caldas. A primeira vez que fiz isso tinha 20 anos fui acompanhada com um amigo e foi uma ótima experiência. Consegui terminar em duas horas, mas por que paramos para lanchar e curtir a paisagem totalmente sem pressa e tenho boas recordações dessa trilha. Naquele dia e naquela época não tinham tantos turistas como hoje em dia. 

Porém, se passaram 33 anos, de 20 anos para 53 é uma grande diferença. Mas confesso que queria fazer novamente. Chamei filho, marido, amigas, amigos, papagaio e marreco pra subir comigo. Infelizmente ninguém quis me fazer companhia nessa aventura que é curta e simples. Porém, confesso que é difícil sim. Mas tudo compensa pela paisagem e experiência.

Vamos a trilha:

Ela tem várias saídas mas eu escolhi sair da Fonte dos Amores. Pelo caminho encontrei muitas pessoas subindo, e começa tranquila uma trilha até comum. Mas, sempre subindo, subindo e subindo. Conforme vai ficando mais íngreme dificulta mais e mais nossa respiração e a passada. Sim, a passada não é igual pois com muitas raízes, pedras você tem que usar as mãos para se agarrar e então conseguir ir adiante.

Cada metro ganho a respiração começa a ficar

 ofegante, mas como ela é bem sinalizada a gente segue tranquila não existe meios de uma pessoa se perder ali viu. 

A parte mais difícil é sem dúvida a chegada ao descampado, área onde se concentram pedras que para pessoas pequenas como eu são uma muralha para passar. Eu via gente subindo de pé, enquanto eu só conseguia subir de gatinho. Levei comigo água de côco e umas bolachinhas e claro o gel de carboidrato e consumi todos pelo caminho. Eu não tinha pressa pois fui filmando, fotografando e conversando com todos que passavam por mim. A trilha não é perigosa, pois não existe bicho papão ali viu, existem sim muitos aventureiros e até levam seus cães para subir e dão um banho de energia na gente rsrs.

Enfim, a chegada é um troféu para mim. E eu não ia sonho dia e noite com esta montanha queria ficar ali por toda minha eternidade e deixei isso já bem detalhado.  

O visual da chegada é magnifico, apesar de um curto trajeto terminar em pouco tempo é realmente desgastante. Mas compensa e digo com toda certeza: TODO POÇOSCALDENSE DEVERIA SUBIR AO MENOS UMA VEZ NA VIDA ESSA TRILHA.

Quem sabe minha familia se intima e vai também. Pois a vida não é só ficar do trabalho pra casa, e da casa para o trabalho. Temos que viver novas experiências que agregam a nossa alma um prazer interior uma paz que só estando em meio a natureza conseguimos ter.

Fiz um vídeo simples no youtube estou colocando aqui para quem se interessar.

Qual será o próximo desafio da Mylinha?! Vamos com fé realizando aos poucos nossos sonhos que são muitos e não cabem numa caixa de bombons. 

Vem comigo inté semana que vem quando estarei no próximo desafio. 

A minerinha foi uai! :D 

PETAR, CAVERNA DO DIABO E VALE DAS OSTRAS - DESAFIO Nº 1

 

Olá amigos que me acompanham nesta odisseia ao desconhecido em busca de novos rumos e aventuras.

Enfim então fui me perder pelas trilhas do Vale das Ostras saímos daqui as 23:00 horas de Paulínia. No ônibus uma galera animada para conhecer as 12 cachoeiras e a caverna do diabo. A viagem seguiu tranquila por todo o caminho, noite com um pouco de chuva mas não atrapalhou em nada. Chegamos bem cedinho e 6:20 estávamos já a caminho da primeira trilha.

Muito cascalho logo de inicio e algumas subidas tudo que é bom de visitar tem que ser com sacrifício rsrsrs.  quando enfim começaram as descidas, a trilha que estava um pouco escorregadia renderam algumas vídeo cacetadas, alguns tombos e risadas. Mas, nada que tirasse nosso ânimo, pelo contrário só nos fez mais animados para ver oque teríamos pela frente.

 Tivemos sorte, pois não choveu nenhuma gota durante nosso passeio, e também não deu sol forte, o clima estava favorável.

Os guias do Parque estavam todos bem preparados, e sempre a postos para qualquer imprevistos. E ficam de olho naqueles que podiam estar menos preparados para a trilha seguiam sempre do lado. De riacho em riacho, de cachoeira em cachoeira. O espírito de cooperação, amizade, companheirismo reinou neste grupo de 40 pessoas. O clima era de muita alegria apesar da dificuldade que encontramos ninguém queria parar ou pensou em desistir, quanto mais reclamar.  Encontramos pelo caminho um cãozinho muito valente que nos fez companhia por todo o percurso das cachoeiras. Fez um sucesso com todos do grupo sempre carinhoso e até guiando na trilha certa, dava vontade de trazer pra casa.  Ao final depois de tantos mergulhos naquela água geladinha. Enfim encontramos com a mais bela paisagem que já vi na vida. A cachoeira do MEU DEUS. é realmente indescritível, maravilhosa, única. Ficará sempre em minha mente este bela aventura. Mas pensam que acabou?! nada disso.

Após voltarmos, tomar aquele banho e almoçar no restaurante da KAVERNA. 

Fomos então conhecer a Caverna do Diabo que faz parte do complexo de cavernas do parque Petar. Para chegar do restaurante até ela são poucos metros uma galeria de escadarias nos faz viajar por entre obras de arte da natureza num local mágico, parecendo sair de contos de fadas. Onde nossa mente viaja e faz parecer figuras, pessoas, personagens etc. Por uns lados gótico, por outro lado romântico, misterioso, um local difícil de descrever difícil de entender e muito mais do que isso...difícil de esquecer! São degraus e degraus de uma natureza criada do nada que parece ter sido criada pelas mãos de um artista italiano.

Avaliações: A companhia que escolhi cumpriu tudo que prometeu e recomendo a Próximo destino que atua na cidade de Paulínia e Campinas nota 10. 

DICAS:

-Quanto as Cachoeiras.

-Não achei necessário colocar roupa de banho se coloca uma e vai molhar já vai com uma só.

-Quanto a mochila, leve apenas umas barrinhas e água imprescindível. quanto menos peso melhor. eu me desequilibrei muito.

-Leve dois tênis, pois na caverna é necessário tênis também.

-Repelente é imprescindível use nos dois locais.

Bem, agora que já fui uma vez estou experiente e esperando a próxima pra ir outra vez. Pois ADOREI!  E então..já sabem qual será o próximo destino da MYLINHA?!?

Fotos:

 Nosso cão guia não sei se é treinado pelo parque mas que fez nossa alegria isso fez.

Muitos trajetos são assim em meio a riachos e rios e até cachoeiras com níveis de água até maiores e mais fortes. Prepare-se com tênis e que suportem, nada de calçado careca ou melissinha ou chinelão hein. 

Fazer amizade com as outras pessoas no ônibus é importante, pois existem momentos em que você pode precisar dessa mão amiga pra passar por locais perigosos. Olha eu aí de amarelo na foto.

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