sábado, 30 de maio de 2020

TREKKING, BUSHCRAFT, SOBREVIVENCIALISMO... novo foco!

Boa tarde amigos que me acompanham a tantos e tantos anos.
Como o título já diz, estou tentando entrar neste mundo tão diferente do meu,
mas que ao mesmo tempo sempre foi minha paixão.
Comecei nas corridas de asfalto aos 40 anos, depois fui para as corridas de 
montanha e trilha. E estou ha 2 anos aprendendo sobre o mundo
mais natureba ainda. Aprendendo e me aparelhando para estas modalidades
que citei acima.
Hoje tenho 52 anos, meu corpo está sentindo a idade chegar.
Mas sinto que se eu não tentar realizar as coisas que quero fazer está ficando cada dia mais difícil de
realizar.
Portanto, comecei a ler tudo sobre o tema, ver todos os vídeos que posso. Também estou comprando 
materiais e aprendendo a fazer uso deles bem como fazer coisas sem a necessidade
de ferramentas elaboradas.
Comecei montando meu equipamento simples, mas isso vira um vício!. Quando percebi, já estava montando minha B.O.B que é a mochila de equipamentos para sobreviver até 72 horas sozinho.
Já fiz muitas corridas de montanha subi no máximo 2.100. Fiz corridas de trilha noturna também. 
Mas percebi que como passava correndo e tentava melhorar meus tempos, não via quase nada da paisagem.
Senti que estava perdendo o melhor do passeio!
Então com a idade cobrando seu preço, e sabendo que já tinha realizado todas as corridas que 
queria, resolvi tentar entrar em outro mundo.
Ainda sigo no Facebook deixo os grupos de corrida lá abertos. Mas como não somos pedras a gente muda não é?!
Então passarei aqui no blog para vocês, passo a passo de minhas novas descobertas. Se por acaso alguém for experiente e quiser me dar dicas como sou novata com certeza agradecerei.
Meus incentivadores : Batata, Julio Lobo, Neemias, Cavalini, Lili buschcraft, 
Incentivadores de tv: Eddy Stanford e Bear Grylls.
Hoje existe uma gama de programas que nos preparam para circunstancias de que é necessário um certo conhecimento nesta área. 
Então, segue meu diário de bordo, agora de uma mulher com 52 anos ao invés de 40 como quando comecei. Mas agradeço por que estes 12 anos de corrida foram ótimos e cumpri todas as metas que estabeleci pra mim. Segue as metas:
- Correr 21km Meia Maratona ok
- Correr 42 km Maratona ok
- Correr São Silvestre  ok
- Pegar trofeu de 3º lugar categoria ok 
- Pegar troféu de 2º lugar categoria ok
- Pegar troféu de 1º lugar  categoria ok 
- Correr 100 corridas  ok( a especial pois foi na minha terra natal)

Então agora a meta é conhecer outras modalidades, sem tempo, sem pódium sem colocação, sem preocupação com aparência física.
Que venha a vida começando aos 50 outra vez!!! é nós!

 

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2020

10º MEIA MARATONA PAGUE MENOS CAMPINAS- DESCONTO AQUI no blog da Myla

Boa tarde amigos, cá estou eu novamente.
Eu sempre falei que iria parar na corrida numero 100. Mas todos sabem que eu não resisto a uma Meia Maratona, principalmente a minha preferida. Rasgo seda para esta prova pois simplesmente adoro o percurso todo dela e a organização absolutamente perfeita.


Detalhes:
Data: 07/06/2020
Quilometragem:  21km ou 10 km
Saída: 07 da manhã
Local : Largo do Rosário Campinas
Kits : Dois tipos de kit a escolha do corredor.
Classificação : Os 5 primeiros no geral de cada quilometragem masculino e feminino.
Classificação : Os 3 primeiros colocados na faixa etária de 5 em 5 anos masculino e feminino.

Site:
Meia Maratona de Campinas Pague Menos



Todo mundo sabe que correr pela Norte Sul é meu local favorito, sinto uma energia fora do comum naquele lugar. Sofro um pouco naquele pedaço que passa pelo taquaral no km 14 mas sempre superei.
A energia desta prova nos faz mais fortes e confiantes. Eu já participei de duas etapas nos 21k e uma nos 10k e na primeira Meia Maratona terminei com 2:11 na segunda terminei com 2:10.  na categoria se não me falha a memória fiquei em 13º lugar, bons tempos.
Hoje corro não por pódiuns ou tempos, mas para sentir esta energia que gira em torno das corridas e principalmente das Meia Maratonas e Maratona.

Sabendo do meu amor absoluto por esta prova a Noblu que já fiz várias parcerias divulgando até a Maratona me deu o prazer de presentear meus amigos apaixonados por esta prova tanto quanto eu.
Portanto, se você quer correr esta prova GANHAR 15% DE DESCONTO e descobrir como é boa e especial. É simples, basta na hora da inscrição no local onde tem para preencher como cupom de desconto
Link para inscrição:
Inscrição Meia Maratona Pague Menos Campinas

Escrever : mylacorredora15

Vamos com fé e com coragem sempre. Por que isso nos faz mais vivos, mais animados e focados e boas coisas. Muito obrigado a Noblu pela confiança ao Pague Menos que está fazendo desta prova tão procurada e tão especial.  Bora lá galera, pegar um desconto é sempre bom aguardo todos vocês!
Bóra correr?!?!

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2020

Correndo com Artrite Reumatóide

Boa noite amigos e amigas.
Alguns já tem conhecimento e outros não que sou portadora desta doença autoimune. Fui diagnosticada ha 1 ano e meio mais ou menos. Foram muitos remédios utilizados para barrar os efeitos da doença dentre eles, Predinisona, Metatrexato e Arava e outros também que eu nem lembro mais o nome.
Eu estava sentindo fortes dores nas mãos, pés e enfim no corpo todo. O desânimo que esta doença dá é algo surreal. Chegava em casa do trabalho e ia direto pra cama dormir e fiquei sem treinar por muito tempo.
Muitos dias tive que me arrastar até a academia e lá tentava me animar e animar as pessoas que fazem parte do meu círculo de amigos e familiares. Não foi nada fácil pois os remédios a base de corticóides me fizeram ganhar muito peso e bate o desanimo.
Sem tempo, cansada e doente entrei numa depressão daquelas. Oque mais me deixava chateada eram os efeitos dos remédios pois o peso este arrasa qualquer pessoa. Quanto mais uma pessoa que era totalmente ativa como eu. Fiquei totalmente insuportável em questão ao meu humor.
Muitas vezes me trancava no quarto e não queria nem conversar quanto mais correr. Já tinha perdido as esperanças de voltar a treinar.
Quando eu tentava sentia muita falta de ar ficava ofegante e principalmente com dor no peito. Tive até um episódio de ir parar no hospital por conta da pressão alta e também da dor no peito e fiquei internada por 4 dias, sendo um deles na UTI.
Enfim, percebi que os efeitos colaterais dos remédios estavam sendo piores do que a doença em si.
Pararam as dores e os inchaços nas articulações e também as deformações. Porém não compensava tudo oque eu estava vivendo. Minha vida era tomar por mes quase 150 comprimidos oque acabou também com meu estomago.
Então, resolvi por conta  própria parar com eles  e procurar algo natural. Passei a assistir os vídeos do Dr Lair Ribeiro e acabei optando por conta própria e risco formular um remédio natural.
A partir do que ele falava que fazia bem, me joguei neles com fé e coragem. No começo confesso que não colocava tanta fé assim. Falhava uns dias etc e isso não me ajudava em nada. Então comecei a ver que eu estava regredindo em questão a inflamação.
Foi então que peguei firme sem falhar nenhum dia sequer. Mandei manipular uma fórmula com
- Sucupira 100 mg
- Magnésio quelato 50 mg
-Vitamina D3 200UI
- Vitamina E 50mg
- Potássio 5mg
- Açafrão da terra 100mg

Já cheguei a colocar até vitamina C e Zinco na fórmula também. Enfim, os efeitos da doença cessaram quase que totalmente. Estou bem melhor com certeza! E semana passada fui na médica e ela comparou os resultados laboratoriais do mes de novembro com este de janeiro e disse que todos os níveis de infecção abaixaram, subiu o nível de glóbulos brancos também etc.

Enfim não arrependo de ter trocado todo aquele coquitel de remédios fortes, pelos naturais. Não foi recomendação da minha médica, fiz por conta própria. Mas ela aprovou vendo a minha melhora.
Veja bem, não sou médica, sou só paciente e estou relatando meu caso. Cada caso é um caso e o meu e o da minha sogra que também é portadora melhoraram muito. Mas, não somos só nós também tem mais ou menos uma duzia de pessoas usando e tendo resultados bons.
Não estou recebendo nada de ninguém, não estou vendendo nada, nem estou mandando fazerem oque eu fiz, que fique bem claro. Estou apenas colocando meu caso para que se alguém quiser e tiver acesso possa tentar dois meses usando a fórmula já dão resultados. Levo uma vida normal.

Porém, quando comecei a usar o metatrexato e o Arava comecei a sentir dores no peito e fiz exame estou com um nódulo no pulmão resultado do uso destes remédios. Agora tenho que tentar curar esse  nódulo pois eu só tive prejuízo com o uso das drogas. Arrependimento de não ter usado antes a fórmula natural.
Enfim, cumpri oque prometi a todas as portadoras do grupo do Facebook. Desejo uma boa sorte a vocês e seguimos na luta. Grande abraço!

sábado, 25 de janeiro de 2020

Corrida Volta ao Cristo 2020 - Podem fazer melhor!

Boa tarde caros amigos corredores.


Como todos sabem, sou poçoscaldense e esta corrida é para mim um divisor de águas. Amo correr ela e como já fiz muitas vezes hoje procuro outras coisas. Mas amor de corredor não cessa a gente continua amando olhar aquela montanha desafiadora, bela e sedutora.
Já subi ela 8 vezes entre trilha pura, entre corridas XTerra, Corrida do Vulcão e principalmente a Volta ao Cristo.
Conheço cada tronco de árvore pela trilha que é mais difícil do que pela estrada onde acontece a volta ao Cristo, mesmo assim essa prova foi a quarta para quem corria só 10 k. Ter como quarta corrida os 16km desta prova foi um desafio e tanto.
É uma prova de preço baixo isso eu admiro muito, a medalha não tem aquelas fitas decoradas etc. Mas oque faz dela maravilhosa é a paisagem belissima, o desafio e o companheirismo que existe.. realmente ela é única.
Porém fiquei sabendo que esta edição de 2020 cometeu um erro grave ao meu ponto de vista.
Ha anos atrás a São Silvestre deu a medalha junto com a medalha, e desagradou a muitos corredores. Eu como corredora posso dizer, não existe nada mais sem graça do que pegar a medalha antes da corrida.
Qualquer corredor que gosta do desafio, e do seu esforço ser recompensado na chegada se sente frustrado nesta questão. Então como todos me conhecem e sabem da minha história não só com a cidade, mas também com as vezes que corri e também apareci nas reportagens me viram motivada e alegre para correr ela.
Posso sim opinar e dizer que não vale a pena economizar nos staffs neste ponto. Receber a medalha no peito é QUESTÃO DE HONRA para o corredor.
Espero que ano que vem não cometam este erro por favor. Amo minha cidade, adoro esta montanha por favor  organizadores " Não economizem em staffs".
Voces tem que saber que o nosso maior triunfo é MERECER A MEDALHA.. e não compra-la.
Falei

sábado, 27 de julho de 2019

Testando equipamento - Tênis Olympikus Pride 2

Olá amigos,
Sei que muitos fazem este tipo de postagem. Eu não tenho o costume de fazer, mas como sempre ando visualizando para ter uma opinião de corredores resolvi fazer aqui também.
Então galera, Sempre usei na maior parte das vezes o Mizuno em treinos de rua, e o Salomon em treinos de trilha. Mas como sabemos tudo tem aumentado muito de preço e creio que a gente tem que abrir a mente para outras marcas mais acessíveis, é tudo um grande teste. Veja abaixo as marcas de tênis que já usei:

- Olympikus
- Nike
- Asics
-  Sprint
- Kaleng
- Salomon
- Rainha
- Mizuno

Eles colocam modelos novos todos os anos e se duvidar com a febre pelas corridas até a cada seis meses.
Capricham nas cores e modelos, mas em sua grande maioria seguem o mesmo padrão. Oque ocorre é que quando sai um modelo o preço sobe lá nas alturas.
Ou quando ele é um tenis acessível de preço bom e bom desempenho. Eles tiram de linha por que não gera o lucro que esperam.
Hoje mudei de marca e modelo estou em fase de teste ainda mas quero colocar aqui as primeiras impressões deste modelo em questão. Já adianto que ninguém me pagou nem doou o tenis para que eu fizesse este post. Não tenho patrocínio nem apoio de nenhuma marca citada.Portanto, sou livre para dizer oque penso com certeza Segue:
Comprei o tenis na Centauro do Shopping Dom Pedro Campinas ótimo vendedor chamado Carlos nota MIL para ele. Ao contrario da loja de frente a eles a World Tênis me atendeu péssimamente perderam grana. Vendedora super antipática e sem a mínima vontade de atender. Bora a avaliação:

OLYMPIKUS PRIDE 2 ( O mesmo modelo que foi usado para a Maratona do Rio)

Preço: 249 reais na Centauro pagamento parcelado pelo cartão
Cores: Tive duas opções mas optei por este da foto
Amortecimento: muito bom hoje fiz 10k com ele e cumpriu seu papel
Envergadura : Aquela dobrada que a gente faz quando testa na loja foi boa. A ponta é bem flexivél.
Ventilação: Bem ventilado
Atrito:Passei em locais com pedra e também molhado, segurou bem nenhuma derrapagem.

Conclusão: Para o primeiro teste passou tranquilo, agora vou contar quantos quilometros ele é capaz de fazer e colocarei aqui mesmo que tenha passado um ano.

Recomendado? Sim pelo custo e pelo rendimento. Agora o teste segue na sola e também na parte superior dele se não vai rasgar com facilidade etc.
Bons treinos a todos


segunda-feira, 8 de julho de 2019

SUPLEMENTAÇÃO Não é só performance.

Boa noite amigos,

Veio agora neste momento a questão da suplementação. E quando dizemos isso muitos pensam em coisas e suplementos para aumentar a performance e a velocidade nas corridas. Não se trata de nada disto este post e sim de ajudar seu corpo a não sentir tanto o esforço que você faz ao praticar exercícios de alta intensidade e tempo.
Sempre fui muito mais a favor de usar produtos naturais no meu corpo. Tendo em vista que os ditos fabricados geram alguns problemas posteriores.
Tenho visto muitos vídeos do Dr Lair Ribeiro e tenho usado mais coisas naturais. Minha dica de hoje é o uso do Magnésio moderadamente.  Com os exercícios perdemos muitos minerais com a transpiração e muitos podem ser tão importantes que se for provas muito longas ou aquelas que requerem muito esforço se você não estiver suplementado pode ter um mal súbito.
Em uma prova que fui junto com meu esposo, ele teve falta de água ( prova mal organizada) por muitos quilômetros, isso foi FATAL. Cãimbras, mal estar, tontura e se tivesse uns 3 kms a mais creio que eu estaria viúva neste momento.
Seu corpo não funciona somente com água e gel. O esforço de cada um é diferente, o corpo de cada atleta é totalmente diferente. Portanto, não brinque com isso pois suar demais sem repor os sais minerais pode não só detonar sua corrida como também te levar a óbito.
Acha que estou exagerando? então busque no Google. Atletas que morreram em provas longas ou de extremo esforço.
Prepare-se para 5k, 10k mas passando desta quilometragem. Se prepare fisicamente e também suplementação.
Pratique esporte para ter saúde, vá tranquilo e conheça seu corpo, afinal..você mora nele!
Grande abraço!

quinta-feira, 4 de julho de 2019

TURISMO ESPORTIVO - Agencias não valorizam corridas no Brasil.

Boa noite amigos e corredores.
Sabemos que o turismo esportivo assim conhecido por pessoas que vão praticar esporte e também fazer turismo. cidades diferentes.
Esta semana estava eu assistindo um jornal, e veio o seguinte tópico: O número de mulheres nas corridas de rua crescem vertiginosamente. Acreditei na hora, e digo mais não só de mulheres como também de homens, adolescentes, crianças e até mesmo...cães!.
Sim por que hoje temos corridas para todos os tipos de corredores. Assim sendo, abriu-se um leque de locais, cidades, hotéis que são beneficiados com este movimento que cresce dia a dia, o movimento esportivo. Este movimento engloba não só corredores como bikers, trilheiros, triatlhetas e por aí vai.
As vezes penso que o mundo não estava preparado para tamanha demanda de público buscando saúde, satisfação e realização pessoal.
Poucas são as empresas que fazem um turismo esportivo dentro do Brasil. A maioria investe em provas fora do Brasil oque encarece muito para nosso padrão salarial.
Aqui no Brasil participei de várias corridas. Mas não pude participar de todas que eu queria por questões de locomoção e facilidade na cidade da prova.
Temos que pensar não só nos treinos como também na logística que envolve provas longe de nossa cidade. Ou seja Hotel, passagem de avião, translado, retirada de kits e claro.. as formas de pagamento para realizar nossos sonhos e objetivos.
Tenho buscado algumas empresas aqui e tenho notado o quão difícil é correr dentro do nosso país. A maioria oferece poucas provas cito Rio de Janeiro, Foz do Iguaçu, São Paulo e no máximo Santa Catarina.
Você quer correr uma Maratona ou uma Meia Maratona lá na Bahia, ou no Rio Grande do Sul e mesmo as provas que são muito conhecidas como Pomerode. Porém não encontra uma empresa que faça.
Agora tente encontrar Maratonas em  Orlando, Boston, Chicago, New York e países como Alemanha, Grécia, Argentina, Uruguai etc. Que são claro muito caras, você encontra com certeza!
Minha pergunta é: Por que não fazem pacotes de viagem para corridas dentro do Brasil?
Desta forma não crescem as provas em outros estados, e não tem como participar.
Claro que temos o sonho de correr fora do país. O meu em particular é correr a Maratona da Grécia a mãe das Maratonas. Mas, vamos nos virando com outras provas por aqui pois o preço é inacessível. Porém, nem por isso me sinto frustrada. A frustração vem em ver que as empresas brasileiras de turismo esportivo não valorizam as provas aqui dentro do nosso país.
Penso como deveria ser correr a Chapada Diamantina, ou quem sabe correr em Fernando de Noronha.
A gente até quer correr em outros locais, estados e etc, mas as empresas que poderiam ganhar dinheiro fazendo isso. Priorizam as corridas fora do país deixando de lado nosso Brasil.

MINHAS CORRIDAS

1 - Corrida TVB Campinas /SP......................10 km 24/08/2008
2 - Corrida Independencia Campinas /SP.............7 km 07/09/2008
3 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 14/09/2008
4 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/MG............16 km 25/01/2009
5 - Corrida da Lua Campinas/SP ...................10 km 07/03/2009
6 - Tribuna Fm Santos/SP ..........................10 km 1705/2009
7 - Corrida do Baton Campinas/SP ................. 6 km 24/05/2009
8 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 26/07/2009
9 - Corrida Mizuno São Paulo/SP...................16 km 02/08/2009
10 - Corrida Virada esportiva Paulínia/SP ......... 4 km 24/10/2009
11 - Corrida República Campinas/SP ................10 km 15/11/2009
12 - Corrida São Nicolau Piracicaba/SP ............ 8 km 12/12/2009
13 - Corrida São Silvestre São Paulo/SP ...........15 km 31/12/2009
14 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/Mg ...........16 km 31/12/2010
15 - Corrida Cross Explore Piracicaba/SP .......... 8 km 27/02/2010
16 - Corrida Renovias Campinas/SP ................. 6 km 07/03/2010
17 - Corrida Wetn Wild Itupeva/SP .................10 km 28/03/2010
18 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ..... 6 km 25/04/2010
19 - Corrida Baton Campinas/SP .................... 6 km 23/05/2010
20 - Corrida Cross Explore Piracicaba /SP ......... 8 km 12/06/2010
21 - Correr e Caminhar Campinas/SP ................ 6 km 27/06/2010
22 - XERRA BRASIL - Indaiatuba/SP.................. 8 km 28/08/2010
23 - Correr e Caminhar Campinas /SP................ 7 km 07/09/2010
24 - Meia Maratona de Praia Grande /SP ........... 21 KM 12/09/2010
25 - Corrida Integração Campinas / SP ............ 10 km 26/09/2010
26 - Corrida Trail Run Kailash Campinas/SP ........ 11 km 17/10/2010
27 - Corrida 3º Corrida Ilumina Piracicaba/SP ....10 km 06/11/2010
28 - 4º Corrida Kailash............................10 km 18/12/2010
29 - São Silvestre Conchal......................... 7 km 31/12/2010
30 - 29º Volta ao Cristo-Poços de Caldas-M.G ......16 km 31/01/2011
31 - Corrida Cross Coutry Explore-Piracicaba SP.... 7 km 12/03/2011
32 - Corrida Wetn Wild Itupeva- S>P................ 5 km 03/04/2011
33 - Mizuno 10 Miles. São Paulo - S.P..............16 km 17/04/2011
34 - Tribuna Fm- Santos - S. P.....................10 km 15/05/2011
35 - Track Field Shopping galeria -Campinas- SP ... 5 km 22/05/2011
36 - Meia Maratona Campinas-S.P..............21km 17/07/2011
37 - Meia Maratona Internacional do Rio ..21 km 21/08/2011
38 - Corrida Explore Cross Country Piracicaba.......8 km 17/09/2011
39 - 28º corrida Integração Campinas -S.P ..........10 km 25/09/2011
40 - Série Delta etapa Quênia Campinas- S.P....... 10 km 27/11/2011
41 - São Silvestre Conchal........................................7 km 31/12/2011.
42 - 30º Volta ao Cristo -Poços de Caldas -MG ......16 km 29/01/2012
43 - Corrida Pelo Planeta - Guarujá - S.P.................8 km 12/02/2012
44 - Meia Maratona Internacional São Paulo - SP ....21 km 04/03/2012
45 - Mini Maratona de Paraty - RJ ............................18 km 25/03/2012
46 - Mini Maratona de Americana- SP.......................10 km 20/05/2012
47 - Corrida e Caminhada Petrobras-Paulínia-SP..... 10 km 27/05/2012
48 - Maratona de São Paulo........................................ 25 km 17/06/2012
49 - Corrida e Caminhada Ecológica-Sumaré-SP ...... 5km 01/07/2012
50 - Meia Maratona Amil Campinas - SP ....................21 km 15/07/2012
51 - Correr e Caminhar - Indaiatuba-SP........................10 km 05/08/2012
52 - Correr e Caminhasr- Campinas - SP........................10 km 19/08/2012
53 - Eco Running - Campinas - SP.................................... 7 km 26/08/2012
54 - Correr e Caminhar - Mogi Mirim- SP.......................10 km 23/09/2012.
55 - Corrida Integração - Campinas - SP..........................10 km 30/09/2012
56 - Eco Friendly - Nova Odessa - SP................................ 6 km 21/10/2012
57 - Corrida Ilumina - Piracicaba - SP................................ 5 km 11/11/2012
58 - CPFL Nigth Run - Campinas - SP............................... 10km 24/11/2012
59 - Corrida SEW - Indaiatuba - SP.................................. 5km 16/12/2012
60 - Volta ao Cristo - Poços de Caldas - MG...................16km 27/01/2013
61 - 28º Tribuna Unilus- Santos- SP................................10km 19/05/2013
62 - XTERRA Sul de Minas-Poços de Caldas. MG......... 10km 08/06/2013
63 - Maratona do Rio - Rio de Janeiro. RJ ....................42 km 07/07/2013
64 - Corrida Gazeta - Piracicaba. SP ............................05 km 18/08/2013
65 - Night Run - Campinas.SP.......................................10 km 14/09/2013
66 - Mountain Do-Campos do Jordão. S.P....................18km 09/11/2013
67 - Correr e caminhar- Jundiaí. S.P............................. 08km 12/01/2014
68 - 32º Volta ao Cristo- Poços de Caldas. M.G........... 16km 26/01/2014
69 - Meia Maratona Campinas- Campinas- SP ........... 10km 23/03/2014
70 - Igaratá 23K - Igaratá - S.P..................................... 23km 30/03/2014
71 - K21 - Águas de Lindóia - S.P.................................23km 17/05/2014
72 - Petrobrás - Paulínia - S.P........................................ 05km 25/05/2014
73 - Explore - Piracicaba - S.P................................... 14km 26/07/2014
74 - K21 Campos do Jordão- S.P............................... 21km 11/10/2014
75 - Igaratá 23k -Igaratá - S.P.................................23km 29/03/2015
76 - Rotary Day - Piracicaba -S.P.............................5 km 26/04/2015
77 - Corrida 110 anos - Nova Odessa - S.P..............5 km 31/05/2015
78 - Corrida da Fogueira- Poços de Caldas-M.G .... 5km
04/07/2015
79 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .................... 7 km 19/07/2015
80 - Eco Running - Campinas - S.P ..........................7 km 23/08/2015
81 - Locomotiva RAce- Piracicaba- S.P.................... 6km 27/09/2015
82 - Meia Maratona Arraso- Piracicaba- S.P...........21km
13/12/2015
83 - Explore - São Pedro - S.P .................................10km 13/03/2015
84 - Tri REx Evolution- Brotas- S.P.........................10km 16/04/2016
85 - Tivoli Shopping- St. BarbaraOeste-S.P............. 5km 16/05/2016
86 - Corrida Sou +1 - Paulínia- S.P ..........................10km 21/05/2016
87 - Hopi Hari Fun and Run- Vinhedo-S.P.............. 6km 05/06/2016
88 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .....................21km 07/08/2016
89 - Corrida do Batom - Sorocaba-SP ...................... 05km 12/03/2017
90 - Corrida Oba - Campinas- S.P......................... 08km
02/04/2017
91 - Maratona de revezamento-Campinas S.P....... 21km 16/07/2017
92 - Calegaris Run - Paulínia- S.P .......................... 6km 30/07/2017

corridaTVB - Campinas

corridaTVB - Campinas