Sem incentivo, não existe progresso na corrida

Boa tarde amigos,

Confesso que não gosto de escrever quando estou assim, chateada com algo. Mas, também se eu não escrever minha alma não se aliviará.
Hoje, posso dizer que estou um tanto quanto desanimada. Como todos sabem, aqui na minha cidade travo uma luta dia a dia, em busca de uma corrida pra cá. Pela minha vontade seria uma Meia Maratona. Tenho batido nessa tecla, dia a dia, mes a mes, ano a ano. Sim digo isso pois há mais de 3 anos que não se tem uma corrida de rua aqui.
Sinto-me de mãos atadas, pois quero muito competir. As vezes passo horas no computador entrando em sites de corrida procurando uma que seja a kilometragem que eu gosto e que seja próximo a mim. Mas, não encontro, somente as corridas mais curtas que para mim não dão mais o prazer que eu gosto de sentir. E viajar para outra cidade para correr 5 ou  10 km para mim nem compensa.
Pela região de Paulínia ou seja Campinas, Sumaré, Hortolândia, Americana, Piracicaba até existem uma ou outra mas. E de vez em quando eu até participo como foi o caso da Integração. Mas, quando estou com essa vontade enorme de correr longas eu prefiro não ir, e com o passar dos dias vou ficando mais sem paciência ainda.
Aqui, já fui atrás de secretário de esportes, empresas, academias, e outros tantos locais que atuam na área do esporte para conseguir algum evento e nada de nada.
Não se formam equipes decentes a não ser em empresas. Não existe uma organização, uma planilha, um grupo que treine junto e depois viage junto para competir.
Me sinto totalmente abandonada nessa questão. E tem horas em que cansa bater tanto na mesma tecla. De alguns eu escutei a frase que é falta de vontade política. De  outros escutei que somente o ano que vem ( aliás, ano que nunca chega) e de outros tive como resposta o silêncio. Nenhuma resposta sequer, um desrespeito.
Sigo treinando, sem um calendário, sem saber qual será minha próxima corrida. Treinando sem foco, sem direção, sem objetivo. Continuo com meus treinos na academia, esteira, rua e também meus longos pois sem eles eu jamais teria equilibrio para lidar com todo o descaso que sinto por parte das pessoas aqui.
Na entrevista que dei para a ESPN conversamos sobre corridas pois a reporter que fez o trabalho aqui também é corredora. E ela me perguntava: Qual será sua próxima ? eu disse :- Não sei!
Hoje não tenho condições financeiras para correr em lugares muito distântes como exemplo Santa Catarina, Paraná e Rio de Janeiro.
Por mais em conta que fique e parcelando, não conseguirei ir. E está batendo uma tristeza sem fim por conta disso. Passagens aéreas são muito caras, hotel etc. E com o atual gasto que estou tendo ultimamente tem se tornado impossível continuar competindo. Espero que ano que vem eu consiga pois fico vendo o pessoal indo até em 4 corridas por mes se quiserem e eu aqui, sem ter sequer uma corrida por ANO. Apoio? nenhum.
Sinto-me solitária lutando sozinha e parece até que oque eu estou fazendo somente eu serei beneficiada. Mas, vejo nas ruas o número de corredores aumentando e correndo como eu. Sinto que em breve muitos desanimarão ou senão podem encontrar como destino lesões por estarem mal informados sobre a corrida.
Ainda estou enviando e-mails para empresas, me proponho a ajudar, me proponho a ensinar oque aprendi com esses 3 anos, e também a incentivar os corredores. E nem mesmo assim abrindo meu coração, aparecendo em rede de televisão, revistas, jornais, blogs, sites enfim... consigo fazer minha voz ser ouvida. Hoje me sinto como o João Batista, entitulado de " A voz que clama no deserto".Grito, peço, imploro e não sou ouvida!
Não desistirei de levar a todos os benefícios da corrida, se eu com 40 anos comecei a correr e hoje sou uma mulher renovada. Muitas outras pessoas poderiam ser beneficiadas desde crianças a idosos. Basta um incentivo. Espero que uma alma solidária, leia este blog e me ajude! Amém.

Desculpem o desabafo, mas essa é minha casinha onde repouso minha alma e meu coração.

obrigado a todos pela atenção.

Delírios de uma corredora na esteira

Boa tarde amigos,


Estes dias atrás, fui treinar na esteira. Pois, estava ventando muito lá fora e não queria pegar aquele vento gelado do final da tarde.
Durante o tempo em que eu permaneci ali na esteira, aconteceu algo diferente.
Treino sempre ouvindo música mesmo que eu esteja na esteira pois me ajuda a concentrar. Já fiz de tudo para tirar a música, mas por incrível que pareça me ajuda muito em questão a tempo que consigo ficar ali. Esta é a música que mais me inspira, calma tranquila e que faz minha mente viajar.

Durante aqueles minutos, minha mente viajou. E comecei a me ver fora da academia. Comecei a me lembrar de cada corrida que eu estive, lembrei-me do entusiasmo que senti na corrida TVB, uma iniciante até então. Logo em seguida veio a recordação das corridas Explore em Piracicaba passando por trilhas sentindo a brisa batendo no rosto, o cheiro da lama e da vegetação. Poços de Caldas a corrida de montanha, onde a neblina tocava a gente na face como se fosse um beijo suave te animando a continuar até chegar ao cume e olhar de lá de cima toda a cidade. As corridas lotadas que estive, entre elas Tribuna, a festa da São Silvestre só se via sorrisos para todo lado. E logo em seguida comecei a sentir a brisa do mar na corrida de Praia Grande a dificuldade que tive na minha primeira Meia maratona, quase desisti mais continuei. Veio também na minha mente as Corridas de 10 milhas da Mizuno, muita gente cada um no seu ritmo e o meu amigo Fernando inseparável na minha primeira Mizuno. Nas corridas Kailash um mistério, uma surpresa a cada passada. As dificuldades do percurso que ficavam pior com o calor escaldante. Não esqueci também é claro, da bela visão do Rio de janeiro me senti orfã sem o Vita me esperando na chegada. Mas, mesmo assim olhando para aquela paisagem e dei sorte que o dia estava meio chuvoso. Refrescando o corpo e lavando a alma me senti livre, e sinceramente foi a melhor corrida que estive até hoje. E no final, veio a minha mente a corrida Integração de Campinas, onde eu tentei e consegui baixar meu tempo marcado no Garmin por 59 minutos. Um sentimento de satisfação invadia meu corpo e minha alma parecia flutuar de alegria.
Com tudo isso, fui viajando ouvindo músicas no mp4, até que acabou e energia elétrica da academia naquele dia, a Companhia elétrica estava consertando alguma coisa ali por perto, mas logo voltou, mesmo assim esteira parou! e eu acordei do delírio!
Conclusão, a corrida é uma poesia, e as vezes voce tem mais energia do que a CPFL.
Esteira é bom pra treinar, só mesmo quando voce não pode ir para a rua, pois nada supera a sensação de correr ao ar livre em locais maravilhosos, diferentes, com tanta gente boa correndo junto. Aprendi muito nesses anos e cada dia aprendo mais. E confesso já estou ficando doente pra correr uma Meia Maratona a minha última foi em agosto. Vou deixar nas mãos de Deus!

Boa tarde a todos!
e Corrammm.. corrammmmmmmmmm!!

Myla - Uma Paulinense na Revista Contra Relógio

Boa noite a todos,

Como já disse no título, fui convidada para uma entrevista na Revista Contra Relógio. Uma das mais respeitadas do país em questão ao esporte que mais gosto e pratico que é a corrida.
Sempre tive um carinho especial por essa revista, pela seriedade que abordam a corrida. Pelos assuntos interessantes e úteis e também pelo calendário que ela sempre coloca nos fazendo planejar melhor nossas participações.
Confesso que assim como as outras entrevistas que dei para a Rede Globo, através da EPTV e também a entrevista ao Globoesporte.com e o jornal de Paulínia. Não fui eu que fui atrás, mas sim vieram a mim para que eu contasse um pouco de mim e do meu amor pelas corridas.
Realmente,  é uma honra que a mídia esteja divulgando não só o meu problema com o Cisto de Tarlov e assim várias pessoas tem me procurado para saber mais sobre o problema, pois são portadoras também. Tenho recebidos e-mails de gente de todo o lugar do Brasil, e algumas já estão praticando uma atividade física e já estão colhendo os resultados. É uma luta constante para nós portadores, mas não podemos desistir jamais tendo em vista que se o corpo parar mais dores vamos ter.
Tenho conseguido divulgar os benefícios da corrida, para todas as idades. Para os jovens ela molda o carater, o corpo e a mente. Para os adultos dá mais ânimo para viver uma nova perspectiva de vida. E até mesmo para os idosos ela melhora e aumenta a qualidade de vida e o faz interagir com a sociedade como um todo.
Me sinto honrada de estar servindo aos portadores de Cisto de Tarlov e aos iniciantes. Servindo como uma fonte de incentivo para todos.
Certas coisas não tem preço, mas assim como fiz amizades lá na Rede Globo quando me levaram para correr a Meia Maratona do Rio. Fiz também amizade com o jornal de Paulínia e também agora com os amigos e também corredores da Contra Relógio, no qual destaco meu grande amigo Vicente Sobrinho um amigo de grande valor sempre atencioso comigo e também muito paciente. Que Deus possa estar sempre iluminando seus caminhos e lhe dando sucesso que voce merece!
Agradeço a todos pela oportunidade e espero que minha  Paulínia, venha um dia poder prestigiar a cidade dando a todos a oportunidade de praticar um esporte. Qualquer esporte, trazendo principalmente uma meia maratona aqui para nós.
Esse é um sonho antigo que tenho, pois há dois anos não temos nenhuma corrida. Nem mesmo de 5 km, em vista das cidades vizinhas todas tem suas corridas e Paulínia está ficando pra trás, não valorizando os corredores que aqui tem e não incentivando os esportes como devem ser incentivados. Eu mesma nunca corri aqui e já fazem mais de 3 anos que eu corro.
Espero realizar mais esse sonho de poder correr uma Meia Maratona, aqui na minha cidade.
Desde já agradeço o carinho com que a Contra Relógio teve por mim, e pela minha história. Minha simples história mas que eles souberam como ninguém ou seja.. como a mim mesma contar tão bem contado.
Valeu Contra Relógio.

Aos que não compraram ainda, comprem a entrevista está na pág 92 desse mes de Outubro.
Boa noite a todos!

Voltando aos poucos aos treinos longos

Boa tarde amigos,

Confesso que desde o dia 05/09 quando não pude correr a Meia de Praia Grande. Fiquei sem fazer treinos longos por causa do cisto de ovário que me apareceu. Mas, aos poucos fui sentindo cada dia mais a síndrome de abstinência de Longão. Correr 10 km era o máximo que eu vinha fazendo e estava dando meus trotinhos na esteira, voltei para o jump e academia.
Portanto, sabia que estava perdendo minha facilidade em treinos maiores. Ontem, resolvi levantar cedinho e sair sem o Vita, por que ele demora demais. Mesmo assim, quando saí o sol já estava quente. Havia passado uma noite com muita dor no Cisto de Tarlov, ultimamente por conta de vários acontecimentos em minha vida ando tensa, nervosa e até chateada. São esses fatores que favorecem que ele seja pressionado e provoque dor. Mesmo assim, saí para treinar com dor e tudo, fui bem lenta no começo e até sofri um pouco, só fui ter um pouco mais de tranquilidade após o km 8.

Erro de tática

Errei, pois não levei água e portanto fui até o km 8 sem tomar água. Mesmo com vento o tempo estava quente e senti falta de hidratação. Errei também não levando uma cápsula de guaraná a mais, pois quando faço longo gosto de tomar uma no meio do percurso. Levei só um gel mas não foi suficiente. Encontri o Vita faltando 4 km para chegar e tomei um pouco de água. Desci tranquila o resto do percuso sonhando com minha próxima Meia Maratona que nem sei quando será mas que tenho esperança que seja ainda esse ano. Um bom restante de semana a todos e bons treinos!

Enfeitiçada por Meia Maratona

Boa tarde amigos,

Comecei a semana cansada da semana passada. Foram treinos, trabalho em casa, academia e agora um novo projeto do qual tenho a honra de fazer parte. Mas, isso já é um outro assunto que contarei para voces.
Domingo pela manhã, fui treinar com um grupo novo e não consegui render nada pois havia passado a noite sem dormir, e me alimentado mal na noite anterior. Vejam o treino:

Mesmo assim, quero encontrar meu ritmo de treino e voltar a treinar os longos que tanto amo e assim me preparar para uma Meia Maratona ainda essa ano.  Estou de olho no Circuito Atenas que acontecerá em São Paulo dia 20/11 justamente o dia em que era para mim estar estreiando em maratonas. Mas sou uma pessoa cabeça fresca e que aceita tudo oque Deus coloca em minha vida como uma benção. Não estou frustrada por não ser dessa vez. Pelo contrário, vejo  que poderei me preparar melhor para uma maratona em outro local e em outro momento de minha vida.
Acredito piamente naquele versículo bíblico que diz: " Todas as coisas colaboram para o bem daqueles que amam a Deus!". Portanto, para mim resta esperar o momento certo e ir usando as meias maratonas para treino.
Cada momento tem sua beleza, devemos aproveitar todos eles e ver em tudo a mão cuidadosa do criador. Hoje estou com muita sede de participar de uma meia maratona ou talve uma prova maior ainda. E isso para mim é motivante. Ter um foco, uma meta em que fixar minhas energias para mim é algo que não tem preço. Fico dias e dias ali com a cabeça ocupada. Daqui até o dia 20/11 é mais de um mes, para mim serão dias e dias de concentração e dedicação. Estou dependendo só de alguns fatores " financeiros", esperando que minhas encomendas voltem para assim poder ir tranquila.
Não sei por que tenho essa gana de vida, essa vontade louca de ter algo por que lutar. As vezes me acham louca, determinada, eu vejo somente uma pessoa que precisa se manter ocupada com um projeto novo. Gosto de estar sempre começando algo diferente, aprendendo de tudo um pouco na vida. Conhecendo gente nova, com idéias revolucionárias que poderão me trazer algo de bom.
No momento atual, estou treinando sem uma corrida marcada, é justamente isso que não gosto. Não sou fominha por participação em corrida. Mas, foco uma em que eu queira muito e aquilo me enche de energia. Planejo a planilha e até a corrida detalhe por detalhe. Estou orando a Deus para que dê certo mas, confio em seu plano para minha vida.
As vezes quando saio de carro com o Vita, fico com o olhar fixo nas estradas e me imagino correndo, realmente a distância dos 21 km me conquistou, me enfeitiça e me satisfaz. É uma pena ter tão pouco acesso a elas, agora é treinar e procurar uma bela corrida para fazer uma linda participação inesquecível tanto quanto a Meia do Rio e a Meia de Campinas.

Oque eu sinto?
Correr essa distância mágica,  não é com certeza como os 10 km, não é como os 16 km. É um misto de determinação, com equilíbrio. E no final aquele esforço que faz tudo valer a pena, é naquele momento que voce dá valor aos treinos e lembra de tudo oque passou para chegar onde chegou, e retira do fundo da alma cada gota de potência que lhe restou.
Então,  o corpo que antes estava cansado, se esforçando e próximo a exaustão. Se enche de energia cruzando o pórtico como se a vitória ali, fosse só sua. Como se ninguém mais estivesse chegando contigo. Toda a dor, dá lugar a satisfação ao prazer único  e intransferível. Voce fica dias ou meses agradecendo e lembrando daquele momento. Uma meia Maratona, ninguém esquece. Principalmente quando é bem organizada e com um percurso diferenciado! que saudades do meu grande amor! rsrsr

E vamos embora que a semana começou e agitada! Bora correr pessoal!?!?!