Boa tarde amigos queridos, blogueiros ou não, corredores ou não.
Hoje é um dia maravilhoso entre tantos que passei em minha vida. Após perder uma amiga muito querida e cujas causas estão ainda desconhecidas. A atleta Katia Warga faleceu semana passada, loira, linda.. absolutamente maravilhosamente humana. Uma atleta no âmago da palavra gostava mais de musculação mas também praticava corridas, foi a primeira pessoa que conversou comigo longamente na academia. Portanto são quase dois anos de amizade, e a perdi. Fiquei muito triste com a notícia e totalmente baqueada. No mesmo dia que tive a notícia comecei a ter sintomas estranhos. Dor no abdomem e diarréia, no começo achei até que fosse psicológico mas não era. Foram 6 dias assim e me deixaram totalmente desvaida de liquidos, proteínas etc.Perdi peso, na verdade perdi massa muscular. Mas hoje consegui treinar bem e fiz apenas 4 km que foram maravilhosos em 25 minutos apena 1 minuto acima do meu tempo habitual.
Mas o papo hoje é outro, eu estava conversando com oVita a respeito da meia maratona do Rio de Janeiro. Me lembrando de tudo fui contando pra ele como foi aquela corrida inesquecível. Desde a primeira subida e única rsrs. Até as passagens pelas praias absolutamente maravilhosas. Foi a minha melhor meia maratona completei com 2:09. Pra muitos um tempo alto, mas para essa joaninha um feito espetácular. Daí surgiu a seguinte questão: Como voce reage a pressão?
Na Meia Maratona do Rio de Janeiro eu estava com inúmeros fotógrafos ali me olhando e filmando claro dei o melhor de mim e me surpreendi pois foi o melhor tempo da minha vida. E em outras provas que vou somente para correr e cumprir o percurso os tempos são maiores.
O Vita me disse que sob pressão ele não rende, mas nos treinos totalmente relaxado ele voa. Simples assim, eu vejo o rendimento e sei que ele acompanha o meu ritmo. Mas na corrida ele fica totalmente bloqueado. Eu já sou diferente, pois sob pressão eu dou o máximo de mim e me surpreendo depois com o resultado. Sei que cada um é de um jeito mas devemos trabalhar a nossa parte emocional e mental. Estou seguindo essa linha, não por pódiuns e tempos mas por mim mesma. Se voce está bem de saúde e treina bem e se surpreende nos seus treinos, por que não consegue fazer o mesmo nas corridas? já pensou nisso. Já pensou que sua mente pode estar programada para um tempo ou um tipo de rendimento?
Estou voltada para meu corpo no fortalecimento e também minha mente. Não tenho ambições de pódiuns etc, não quero melhorar pra provar nada pra ninguém. Mas pra ver até onde o meu corpo consegue chegar!
Muitas novidades estão para vir nesse blog em breve e aos poucos vou colocando pra voces oque estarei conseguindo.
A todos um abraço e deixo aqui um pontinho de curiosidade!
Myla. Deixo meus sentimentos pela sua perda.
ResponderExcluirA sua pergunta me remeteu a uma leitura sobre corportamento no mundo corporativo, onde termos como resiliência e inteligência emocional.
O que posso dizer é que com o Destino rindo de nossos planos, o que me mantém nos trilhos é o foco no ciclo e a prova que desejo correr bem. A paz e a fé são pilares para uma vida mais equilibrada.
Vejo as provas como um momento de consagração e não como um teste. O grande teste, na minha opinião, é quando precisamos nos desdobrar para arrumar tempo para cumprir com os treinos. Como muito já disseram, são os treinos que nos moldam e nos transformam.
Parabéns pelo RP na Meia da Caixa. Esta eu não participei.
Boas passadas
André
http://andreeotenis.blogspot.com