Quando um corredor perde o foco da corrida.

Boa tarde caros amigos blogueiros,

As vezes é olhando para o passado que se aprende mais sobre nosso presente e as vezes até o futuro.
Quando comecei a correr, todos diziam para mim que corrida é o esporte mais barato que se pode praticar. Basta ter um tênis e sair correndo por aí. Mas, com o passar do tempo voce é tomado por influências algumas boas outras nem tanto assim. E, voce que antes só corria na ciclovia, no parque ou por trechos de sua cidade. Começa a ser levado a outros tipos de terrenos, etc. Daí, começa e luta para ter um tenis melhor, uma roupa melhor, pagar academia para musculação, a roupa de marca. Entra então em um grupo de corrida com assessoria e começa a viajar por aí. E mesmo assim não se sente satisfeito com suas marcas.
Chega em uma corrida e o papo dos corredores é um só: -Vai fazer pra quanto essa corrida?
Sempre correndo atras do tempo, de novas corridas e logo vem as contusões e os gastos aumentam com fisioterapias, remédios e Deus me livre até cirurgias.
Até que voce se dá conta de que perdeu o foco do que realmente queria alcançar com a corrida.

Fica abitolado, como um corredor uma certa vez me disse. Vira escravo de competições, treinos, tempos e conhece pessoas que te julgam pelo quanto de tempo voce faz as suas corridas. Desde que criei o blog até hoje quando entro nele vejo a mesma frase e não mudei até hoje. Já fiz isso para que não me deixasse levar por isso. Lá está assim:
" Neste blog, voce encontra um diário de treinos e também as aventuras de uma simples mulher de quarenta.Que começou a vida de corredora e está a mil por hora. Sem preocupações estéticas e sim me preocupando com a saúde de meu corpo e mente."

Conseguir a saúde do corpo é fácil até certo ponto. Mas a saúde da mente é complicado, pois se a gente não se cuidar, esquece da idade, do bolso e da família e cai na tentação de não aceitar nossas limitações e assim perdemos até mesmo o prazer de correr.

Portanto, continuo dizendo é bom se superar, tentar melhorar, fazer parte de grupos e ter amigos. Oque não é bom é perder o foco do prazer que temos com a corrida e ficarmos escravos de tempos, marcas e outras coisas. Gerando assim, uma insatisfação pessoal.
Portanto meus amigos, não perca o foco da corrida que é trazer saúde do corpo e mente. Se tiver de se esforçar para melhorar faça isso por voces mesmos sempre pautados em até quanto seu corpo pode suportar.
Hoje, conversei com um corredor que não cito o nome. Mas que jamais irá correr. Por conta de uma contusão no osso íliaco.Logo pensei em mim mesma, e me perguntei: Será que eu estou exigindo do meu corpo mais do que ele pode aguentar? e recebendo da corrida mais dor e sofrimento do que prazer?
Graças a Deus a resposta foi negativa, e vi que sempre tive comigo isso em mente.DOEU, PAROU! e assim foi esse mes. que tive novamente com problemas por um cisto parei durante dias e dias somente em fisioterapia, remédio e repouso. Vou correr em Poços de Caldas, sem me esforçar somente mesmo para acompanhar meus amigos. E com a Conciência tranquila de que vou até onde meu corpo suporta ouvindo sempre a voz interior que tem me guiado.


UM ABRAÇO A TODOS.