quarta-feira, 13 de abril de 2011

Oque realmente tem importância, é o que realmente importa!

Bom dia Amigos Blogueiros,

Tenho tido muito pouco tempo ultimamente para treinar, e escrever no blog. Mas quero relatar aqui meu último treino para voces. Ainda estou usando o aplicativo Sports Tracker no meu celular e tenho que correr com o cinturão para carrega-lo. Meu último treino mais longo foi no domingo o Vita foi de bike.

Leantamos cedinho e o plano era fazer os 16 km, mas já saí de casa com preguiça, mesmo assim seguimos rumo a saída de Paulínia em direção a divida de entre Cosmópolis e Americana. Confesso que quando ele vai de bike e eu correndo eu me sinto muito mais segura e tranquila. O treino se desenvolveu legal.
Um trecho com muitas subidas e descidas, porém bem arborizado.É um dos nossos preferidos, mas sem local para tomar água. Seguimos até o trecho da divisa 8km e fizemos o retorno.

Na volta, eu estava animadissima mas faltando quase 1 km para chegar o Sports Tracker parou de contar o km e ficou só no cronometro portanto quem vê aparenta que demorei mais porém não vê o km correto que fiz. Realmente, estou chegando a ficar louca com isso preciso urgentemente de um Frequencímetro com GPS. Amo corridas acima de 18 km e isso já está me fazendo muita falta, tenho procurado, especulado e perguntado a todos para comprar e se Deus quiser em breve terei o meu e deixarei de levar o cinturão com o celular dentro.
De quebra com o Garmin 405 além de tudo oque ele já faz, vem um " Parceiro Virtual". Gosto muito de treinar com o Vita é mesmo maravilhoso, animador show de bola. Mas nem todo mundo é assim. Tem locais que voce quer interagir, fazer parte de um grupo mas não tem como quando se torna impenetrável no meio deles o melhor é mesmo sair e treinar sozinha. Afinal, antes só do que mal acompanhada. Antes com um parceiro virtual que não fala nada doque um grupo falando pelas suas costas. Vixi. desculpa aí hein!

Myla Vitacchi
pangaré sim!! desmotivada"Nunca"

8 comentários:

  1. Pangaré sim!! desmotivada"Nunca" <= Aí sim! Gostei de ver.

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  2. Faço minhas as palavras do Fábio =)

    Beijos
    Fabi =)

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  3. Com certeza,


    Lá vai a biônicaaaa.... Joaninha pangaré atômicaaa!! é lá vamos nós devagar e sem parar! rsrsrs

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  4. Isso que é animação: 16 Km em plena quarta-feira! Parabéns!!

    Deixo os treinos mais longos para sábado, para fazer com calma....

    Boas Corridas!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/

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  5. hahaha!
    Não foi na quarta foi no domingo de manhã Alessandro! mas antes de ter o Vita como suporte, eu ia sozinha mesmo e fazia os longos na quarta! agora ando meio preguiçosa e gosto que ele vá junto comigo assim posso ir para lugares diferentes e ele de quebra carrega a água! Sem contar os beijos no meio do caminho pra melhorar meu fôlego! rsrsr
    abração proce

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  6. Muito legal o seu blog...eu tenho apenas um registro das minhas corridas => http://www5.domaindlx.com/majosefs/marcio/
    Bem simples, mas é meu...rs.

    Beijos e sucesso sempre!

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  7. É muito bom ver atletas como você: motivados. Motivação é o que alimenta as pessoas.

    Gostaria de dá-la uma sugestão para hidratação: você conhece aqueles cintos que vem de 2 a quatro garrafinhas? As garrafinhas são pequenas, em torno de 250 ml e são sufientes para hidratar. Tem várias marcas esportivas que vende esse produto.

    Bom blog.


    Abraços


    BahiaRun
    www.bahiarun.com.br

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  8. Olá!

    Boa tarde!
    Então eu já tenho um cinturão de hidratação. Mas não me adaptei a ele, por isso corro com ele somente para levar o celular que tem um aplicativo com GPS para localização. Aquelas me incomodam e fico batendo os braços nelas o tempo todo. Então corro sem elas prefiro parar e comprar ou, no caso ir com alguém que irá de bike para carregar pra mim. mas valeu a dica ok. bons treinos pra voce!

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MINHAS CORRIDAS

1 - Corrida TVB Campinas /SP......................10 km 24/08/2008
2 - Corrida Independencia Campinas /SP.............7 km 07/09/2008
3 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 14/09/2008
4 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/MG............16 km 25/01/2009
5 - Corrida da Lua Campinas/SP ...................10 km 07/03/2009
6 - Tribuna Fm Santos/SP ..........................10 km 1705/2009
7 - Corrida do Baton Campinas/SP ................. 6 km 24/05/2009
8 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ......6 km 26/07/2009
9 - Corrida Mizuno São Paulo/SP...................16 km 02/08/2009
10 - Corrida Virada esportiva Paulínia/SP ......... 4 km 24/10/2009
11 - Corrida República Campinas/SP ................10 km 15/11/2009
12 - Corrida São Nicolau Piracicaba/SP ............ 8 km 12/12/2009
13 - Corrida São Silvestre São Paulo/SP ...........15 km 31/12/2009
14 - Volta ao Cristo Poços de Caldas/Mg ...........16 km 31/12/2010
15 - Corrida Cross Explore Piracicaba/SP .......... 8 km 27/02/2010
16 - Corrida Renovias Campinas/SP ................. 6 km 07/03/2010
17 - Corrida Wetn Wild Itupeva/SP .................10 km 28/03/2010
18 - Corrida Longevidade Bradesco Campinas/SP ..... 6 km 25/04/2010
19 - Corrida Baton Campinas/SP .................... 6 km 23/05/2010
20 - Corrida Cross Explore Piracicaba /SP ......... 8 km 12/06/2010
21 - Correr e Caminhar Campinas/SP ................ 6 km 27/06/2010
22 - XERRA BRASIL - Indaiatuba/SP.................. 8 km 28/08/2010
23 - Correr e Caminhar Campinas /SP................ 7 km 07/09/2010
24 - Meia Maratona de Praia Grande /SP ........... 21 KM 12/09/2010
25 - Corrida Integração Campinas / SP ............ 10 km 26/09/2010
26 - Corrida Trail Run Kailash Campinas/SP ........ 11 km 17/10/2010
27 - Corrida 3º Corrida Ilumina Piracicaba/SP ....10 km 06/11/2010
28 - 4º Corrida Kailash............................10 km 18/12/2010
29 - São Silvestre Conchal......................... 7 km 31/12/2010
30 - 29º Volta ao Cristo-Poços de Caldas-M.G ......16 km 31/01/2011
31 - Corrida Cross Coutry Explore-Piracicaba SP.... 7 km 12/03/2011
32 - Corrida Wetn Wild Itupeva- S>P................ 5 km 03/04/2011
33 - Mizuno 10 Miles. São Paulo - S.P..............16 km 17/04/2011
34 - Tribuna Fm- Santos - S. P.....................10 km 15/05/2011
35 - Track Field Shopping galeria -Campinas- SP ... 5 km 22/05/2011
36 - Meia Maratona Campinas-S.P..............21km 17/07/2011
37 - Meia Maratona Internacional do Rio ..21 km 21/08/2011
38 - Corrida Explore Cross Country Piracicaba.......8 km 17/09/2011
39 - 28º corrida Integração Campinas -S.P ..........10 km 25/09/2011
40 - Série Delta etapa Quênia Campinas- S.P....... 10 km 27/11/2011
41 - São Silvestre Conchal........................................7 km 31/12/2011.
42 - 30º Volta ao Cristo -Poços de Caldas -MG ......16 km 29/01/2012
43 - Corrida Pelo Planeta - Guarujá - S.P.................8 km 12/02/2012
44 - Meia Maratona Internacional São Paulo - SP ....21 km 04/03/2012
45 - Mini Maratona de Paraty - RJ ............................18 km 25/03/2012
46 - Mini Maratona de Americana- SP.......................10 km 20/05/2012
47 - Corrida e Caminhada Petrobras-Paulínia-SP..... 10 km 27/05/2012
48 - Maratona de São Paulo........................................ 25 km 17/06/2012
49 - Corrida e Caminhada Ecológica-Sumaré-SP ...... 5km 01/07/2012
50 - Meia Maratona Amil Campinas - SP ....................21 km 15/07/2012
51 - Correr e Caminhar - Indaiatuba-SP........................10 km 05/08/2012
52 - Correr e Caminhasr- Campinas - SP........................10 km 19/08/2012
53 - Eco Running - Campinas - SP.................................... 7 km 26/08/2012
54 - Correr e Caminhar - Mogi Mirim- SP.......................10 km 23/09/2012.
55 - Corrida Integração - Campinas - SP..........................10 km 30/09/2012
56 - Eco Friendly - Nova Odessa - SP................................ 6 km 21/10/2012
57 - Corrida Ilumina - Piracicaba - SP................................ 5 km 11/11/2012
58 - CPFL Nigth Run - Campinas - SP............................... 10km 24/11/2012
59 - Corrida SEW - Indaiatuba - SP.................................. 5km 16/12/2012
60 - Volta ao Cristo - Poços de Caldas - MG...................16km 27/01/2013
61 - 28º Tribuna Unilus- Santos- SP................................10km 19/05/2013
62 - XTERRA Sul de Minas-Poços de Caldas. MG......... 10km 08/06/2013
63 - Maratona do Rio - Rio de Janeiro. RJ ....................42 km 07/07/2013
64 - Corrida Gazeta - Piracicaba. SP ............................05 km 18/08/2013
65 - Night Run - Campinas.SP.......................................10 km 14/09/2013
66 - Mountain Do-Campos do Jordão. S.P....................18km 09/11/2013
67 - Correr e caminhar- Jundiaí. S.P............................. 08km 12/01/2014
68 - 32º Volta ao Cristo- Poços de Caldas. M.G........... 16km 26/01/2014
69 - Meia Maratona Campinas- Campinas- SP ........... 10km 23/03/2014
70 - Igaratá 23K - Igaratá - S.P..................................... 23km 30/03/2014
71 - K21 - Águas de Lindóia - S.P.................................23km 17/05/2014
72 - Petrobrás - Paulínia - S.P........................................ 05km 25/05/2014
73 - Explore - Piracicaba - S.P................................... 14km 26/07/2014
74 - K21 Campos do Jordão- S.P............................... 21km 11/10/2014
75 - Igaratá 23k -Igaratá - S.P.................................23km 29/03/2015
76 - Rotary Day - Piracicaba -S.P.............................5 km 26/04/2015
77 - Corrida 110 anos - Nova Odessa - S.P..............5 km 31/05/2015
78 - Corrida da Fogueira- Poços de Caldas-M.G .... 5km
04/07/2015
79 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .................... 7 km 19/07/2015
80 - Eco Running - Campinas - S.P ..........................7 km 23/08/2015
81 - Locomotiva RAce- Piracicaba- S.P.................... 6km 27/09/2015
82 - Meia Maratona Arraso- Piracicaba- S.P...........21km
13/12/2015
83 - Explore - São Pedro - S.P .................................10km 13/03/2015
84 - Tri REx Evolution- Brotas- S.P.........................10km 16/04/2016
85 - Tivoli Shopping- St. BarbaraOeste-S.P............. 5km 16/05/2016
86 - Corrida Sou +1 - Paulínia- S.P ..........................10km 21/05/2016
87 - Hopi Hari Fun and Run- Vinhedo-S.P.............. 6km 05/06/2016
88 - Corrida Explore - Piracicaba- S.P .....................21km 07/08/2016
89 - Corrida do Batom - Sorocaba-SP ...................... 05km 12/03/2017
90 - Corrida Oba - Campinas- S.P........................... 08km
02/04/2017
91 - Maratona de revezamento-Campinas S.P....... 21km 16/07/2017
92 - Calegaris Run - Paulínia- S.P .......................... 6km 30/07/2017

corridaTVB - Campinas

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