11 Razões para correr montanha, trilha e cross country

Boa tarde amigos queridos,

Com o aumento de provas pelo país, surgem também muitos questionamentos em questão a tudo o que envolve este nosso mundo maravilhoso. Provas curtas ou longas? provas de pista ou provas cross country?
provas em trilha ou não?.
Bem amigos quero dizer a vocês o meu pensamento em questão a tudo isto. Já fiz muitas provas enormes, destas com 18 mil ou 20 mil pessoas participando. Saída muvucada, dificuldade para pegar um simples copo de água, dificuldade de acesso ao local da prova, preços exorbitantes que não valem o prazer da prova. Corri provas desde 4 km até 42 km em vários locais, mas a minha mentalidade foi mudando a partir da São Silvestre onde vi que a demora até se chegar a largada é muito grande. Não se tem paisagem bonita pra olhar, só prédios e prédios por todo lado um calor danado gerado pelo asfalto. Então parti para as corridas cross. E cito aqui algumas razões:
 - Quantidade de participantes limitada ( portanto um melhor tratamento ao corredor e atenção)
 - Visual exuberante que no nosso dia a dia fica difícil encontrar. Pois treinamos muito em asfalto.
 - O desafio das subidas melhor o  desempenho até mesmo nas provas de asfalto e curtas, pois treinar subidas aumenta a resistência e o fôlego do atleta.
 - Ar mais limpo para a respiração, já que com aquela quantidade de ar disponível fica mais leve a respiração.
 - Clima mais ameno. Pois com a quantidade de árvores pelo percurso existem locais frescos o que nos dá um fôlego extra.
 - A aventura de ver e estar em locais que no nosso dia a dia não vemos constantemente.
 - A dificuldade do percurso de montanha e trilha, melhora seu ritmo e seu tempo nas provas em pista.
 - Com a trepidação do local, melhora então nossa percepção de espaço, deixa o corpo mais ágil.
 - A respiração de quem corre montanha é diferente. Automaticamente você planeja passo a passo as subidas.
 -  Fortalecimento de toda a região dorsal, ou seja aquelas dores nas costas melhoram( eu posso dizer isto de carteirinha já que depois que parti para as corridas de montanha meu cisto diminuiu mais ainda as dores)
 -  O espírito aventureiro está em todo corredor, e não saber o que ele irá encontrar a frente é muito mais motivante e energizante. A descoberta a cada curva nos motiva a continuar sempre!

Por isto meus amigos, resolvi fazer parte de um circuito, Nunca tinha feito um circuito todo. Já estava desistindo e indo para provas curtas. Mas pra quê?  pegar pódio por categoria eu pego a qualquer momento em provas de 5  e  10 km. Mas.. e o meu prazer da corrida? onde está?.
Resolvi dar ouvidos ao meu coração e esquecer de tempos e ir na corrida pela paisagem, pelo desafio, pela descoberta.. enfim.. pela aventura!
Um circuito com quilometragens diferentes pra testar mesmo e aqui perto de mim se fez presente. E eu não consegui resistir. Já fazia tempo que eu queria mas agora.. agora não consegui!
Três provas para me esbaldar em meio a natureza com quilometragens como gosto. Recomendo a todos que tentem pelo menos uma vez. Sem os atropelos das corridas elitizadas e lotadas sintam o ar fresco, vejam as plantas, as árvores e tenho certeza.. irão se apaixonar como me apaixonei!
Convido a todos que participem! corram por prazer, por saúde..Corram por amor ao esporte, amor ao local.. estas são as corridas que jamais irão sair de sua mente!
As inscrições estão disponíveis neste site:
http://www.ultrarunnereventos.net/

Bons treinos..